頚椎ヘルニア治療のDVDを実践

前回の続き です☆

妹が持ってきてくれた頚椎ヘルニア治療のDVDを

まずは試しに実践してみる事に。

まずはかる～く始めます。

夫ちゃん「無理しない程度にやらなきゃダメだよ」

嫁ちゃん「分かってるって♪妹ちゃんに感謝しなきゃね」

夫ちゃん「今度、小遣いでもあげるよ」

嫁ちゃん「彼氏さんにも感謝しなきゃダメよ！」

夫ちゃん「・・・うん。今度、妹たちと飯でも食いに行こうかね」

嫁ちゃん「じゃあ、それまでに良くならなくっちゃね♪」

DVDを見ながら、隣で私も一緒にストレッチ。

二人一組でするストレッチもあるので、

そういう場合は私が補助に回ります。

嫁ちゃんの後ろに回って、肩に軽～く体重を加えます。

そして私なりのスパイスも加えます。

嫁ちゃん「ちょっと！おっぱい触らないの！！」

夫ちゃん「いや～、ここもストレッチを・・・」

嫁ちゃん「そこは柔らかいからしなくていいの！」

夫ちゃん「・・・えっ？」

嫁ちゃん「聞こえてくるクセに聞きなおさない！」

全力でやると首に大きな負担を掛けるストレッチもあるので、

まずは弱めで体を慣らしていきます。

このDVDのストレッチは頚椎ヘルニアだけじゃなくって

肩こりとか五十肩にも効果があるそうです。

関節のゆがみを矯正して、血行を良くする働きもあるみたい。

たしかにストレッチをやると体がポカポカと暑くなります。

これで頚椎ヘルニアと私の肩こりが治るなら

妹にかなりの褒美を授けないといけません（笑）

ここらで次回 に続きます☆

頚椎ヘルニア治療のDVD？

前回の続き です☆

私の妹が面白いものを持ってきた訳ですが・・・

妹ちゃん「お姉さんのヘルニアが治るかもしれないよ！」

夫ちゃん「お前は頚椎ヘルニアの事を分かってないな～」

妹ちゃん「コレ見ればお兄ちゃんも分かるって」

嫁ちゃん「？？？コレなぁに？？」

妹が持ってきたのは、

『頚椎ヘルニアの治療法』というDVDでした。

どうやら妹カップルが嫁ちゃんの為に買ってくれたみたいです。

妹の彼氏はあまり好きじゃなかったんですが

今回の一件で、正直ちょっと見直しました（笑）

見た目がチャライんで、ど～も好きになれなかったんですよね・・・

でも見た目で判断してはいけないと

今回の一件で反省しました・・・

Sくん、今度ご飯でもおごるから許してね（笑）

早速３人でそのDVDを見ることに。

首の疾患に効果のあるストレッチが色々と解説されていました。

中には「そりゃ無理っしょ！」ってのもありましたが。

でも嫁ちゃんが一言。

嫁ちゃん「あ！整体の先生に教えてもらったストレッチ！」

整体で勧められたストレッチが何個か混ざっていたようです。

ん～、コレはちょっと試してみる価値ありか？？

ここらで次回 に続きます☆

頚椎ヘルニアを整体で治療中・・・

前回の続き です☆

整体に通い始めて１ヶ月弱。

なかなか腕のいい先生らしく、嫁ちゃんは気に入ったみたいです。

あんまり首の不調を訴えなくなっていますしね。

嫁ちゃん「あの整体のお陰で最近いい調子なの♪」

夫ちゃん「それは良かったね～」

嫁ちゃん「夫ちゃんも今度やってもらったら？」

夫ちゃん「ん・・・、まぁ嫁ちゃんだけでいいよ・・・」

嫁ちゃんはどんぶり勘定体質なんで、

家計の事にはちょっと疎いんです（笑）

さすがに夫婦で整体通って月に４万円以上飛んでいくのは、

うちの家計には想像以上のダメージです・・・

通えば通うほど良くなるのであれば、

どんどん行って欲しい気持ちはあるんですが(；´∀｀)

で、この前、私の妹が遊びに来たんです。

この妹が嫁ちゃんと仲良しで、二人で出掛けたりもするぐらい。

電話も時々しているみたいなので、

頚椎ヘルニアの事もよく知っていました。

いつの間にそんな仲良しになったのか知りませんが（笑）

妹ちゃん「お姉さん、面白いもの持って来たよ～♪」

さて、妹が持ってきたものは・・・

ここらで次回 に続きます☆