毎日韓ドラ・時々韓国旅行 -2ページ目

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17Dec
- 更年期の睡眠の質
  こんにちは最近徐々に寝付きが悪くなってきました。これかー眠れないってのはーって感じです。娘の心配とか、自分のこれからの心配とかの要素も原因の一つと思うけど、これも更年期の症状の一つなんだろうなぁと感じてます。今なんて仕事してないから、朝必ず何時に起きなきゃとかないし、じゃー眠くないのに寝る事ないよね？と遅くまで起きてると、午後から眠くなって昼夜逆転しそうになるから、無理して夜は寝る。そもそも、猫たちが朝ごはん待ってられないから起きないとならないし。🐈🐈‍⬛その更年期、8月を最後に生理なくて、閉経したんだ。と思ってたの。そしたら昨日来てえーなにーって感じよなんだ、そんなにスパッとは終わらないんだねー。だから、昨日急に腰痛出たんだ。11月中旬頃からホットフラッシュもなくなって、そのまま漢方もやめてたんだよね。あーあ、閉経したら無くなったと思ってたのに、生理と共にまた少し症状出てきたし今の時期は寒いから突然熱くなってもまだちょーど良い感じだけど。ところで、社保の扶養手続きを息子が職場に書類提出してくれました。これで、12月、１月分の保険料と年金の支払いはなし。本当に助かる。まさか息子の扶養になるとは考えてもみなかったけど。息子に感謝。また話は変わりますが、今日の掃除は、リビングの窓拭いてレースカーテンを洗いました。窓の半分、木（銀木犀）が見えると思うけど、この木に鳥が沢山遊びにきて、その鶏糞が肥料となり、数年で物凄く大きくなり過ぎて、困ってます外壁のすぐ横に植えた苗木がこんなんになっちゃって、今や4メートルはあるかな？（もっと？）家に近すぎるし、外壁に沿って伸びてて伐採した方がいいのかなと考え中。そんな感じで、窓はスッキリしたところで、来月の台湾旅行の為に、駅へチケット発券に行ってきました。いつもは空港へは車で行くんだけど、１月は雪の確率高いし、高速で事故の確率も上がるし、小松駅まで新幹線で行き、そこから空港までバスで行くことに。車だと高速で１時間半くらいなんだけど、交通機関も新幹線使うから同じくらい。荷物的には、車の方が断然楽だけどねー。雪のリスクを考えればしょーがない。コートより手軽であったか◎ タートルネック変形ニットポンチョリブニットレディースニットケープレイヤード重ね着肩掛けニットベストセーターポンチョショート丈ネックウォーマースヌードマフラーハイネック暖かい防寒おしゃれ首だけ肩メール便楽天市場
16Dec
- 体調と、心配と、
  急に腰痛出てきたひたすら、1ヶ月間毎日掃除して無理が祟ったのかなー術前の歩けなくなった頃の事思い出してめちゃくちゃ恐怖感じてスグにベッドで横になりました。30分程で気付いたら痛み無くなったからよかったけど。脊柱管狭窄の痛みじゃなくて、腰自体の腫れぼったい鈍痛みたいな感じで、ヘルニアかな？と思います。（自己診察）掃除も肉体労働なのに調子に乗ってやり過ぎてたのを反省。腰痛出るのが本当に怖いこの調子でまた痛み出るようなら年末前に病院行っておきたいなと思ったけど、ほーんと保険証無くなった瞬間に出てくるんだよ離職票届かないと手続きも出来ない。今メキシコシティ🇲🇽にいる娘と少し電話出来たんだけど、ちょうどタクシー乗ってる最中だった。１時間くらい乗って日本円にして3000円くらいだって。メキシコのタクシーって高くないんだねー🚕外は歩かずUberタクシーで移動してるらしい。私が心配であれこれ言うと、治安的には全然大丈夫って。観光客もめちゃくちゃいるし、日本人狙われやすいってのも、どーだろって感じ。寧ろ、今の日本は貧乏みたいな印象持ってるんじゃない？ってちゃんと考えて行動してるから、怖い情報ばっかり見てアレコレ言わないでと。って言う、感想を聞いてメキシコで何日か過ごして感じた印象なだけだから、安心して旅行へどうぞとは私は勧めない。麻薬カルテルとか本当に怖い日本時間で明日の朝メキシコシティからカナダへ向かう予定。でも現在メキシコは0時台。そう、16日が始まったばかり。あと丸一日以上もある。兎に角、母は日本で娘の無事を祈るだけです。ハゲそうです。ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベストレディース中綿ベスト裏起毛裏ボア韓国キルトキルティングあったかアウター前開き防寒保温花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋冬楽天市場「【公式】楽天1位受賞☆店長暴走! ☆50%OFFクーポン利用で9,998円」送料無料加湿器ハイブリッド加湿器空気清浄機大容量 5.5L 超音波式加熱式おしゃれ 4重除菌 12段階調節卓上加湿器上部給水湿度設定自動湿度調節チャイルドロック空焚き防止 UVライト付き楽天市場
15Dec
- 本日で退職
  こんにちは今日は9時から歯医者さん、3回目の歯周病治療でした11時からは眼科👀今診察待ち中です。本日15日で有給消化も終わりです。退職になります。なので、一旦保険証の手続きで暫く自費になっちゃうから、今日の内にと眼科も受診。ドライアイでヒアレインが手放せない。市販でも買えるけど高いからね。保険証、失業手当開始前までは息子の扶養に入る予定です。離職票と源泉徴収票届き次第直ぐに息子へ郵送したいと思います。（封筒の宛名書き終えてスタンバイしてます）これと、同時にハローワークへも行かないと。35歳の時に以前の会社が急に閉鎖して、その時初めて失業手当支給受けて、職業訓練受けたりしたけど、昔過ぎて覚えてないし、あんまりよく分かってない。取り敢えず、これから定期的にハローワーク行く事になるんだよね。保険証も2ヶ月後位の？失業手当受給のタイミングからは国保に戻らないとならないし、色々面倒。そんな感じで、退職日を迎えて段々とリアルになってきた感じです。娘はペルーから、メキシコに到着したようです🇲🇽メキシコシティにいる模様本場のタコ🌮食べてました。市場とかも行ってるみたいで楽しそうな感じだけど（話してないからストーリー情報だけど）メキシコの治安の事とか、これから数日間が1番心配だなぁ…GoProで撮影しながらカモられないようにしてよ。スリムフレアトラウザージーンズ/丈長めUNIQLO
14Dec
- ホテル選びにどれだけ時間掛けてますか？
  台北旅行予約しましたの件、あれからYouTubeで冬の台北旅行の備え的な事とか、台湾ホテルあるある的な事とか見てたんだけど。予約したホテルの口コミ改めて見てみたら、ちょっと汗が出てきました。トイレットペーパー流せない、暖房なし、冬寒い、清潔感ないとか、ゴキブリ出たとか、騒音酷いとか…これ無理だよね？口コミ全く見てないわけじゃなかったんだけど、総合的に⭐︎8以上あったからさー。いやー、ちゃんと見ないとダメだねーならば、ホテル変えなきゃと、24時間以内だから航空券とホテルセット割だったけどキャンセルいけるだろ？？って、予約キャンセル押下してサクッと行けると思ったら、航空券のキャセルはこちらの電話番号へと、促させるまま、電話掛けたけどガイダンスの後長い待ち時間で、20分以上待ったけど無理で、サイト内のバーチャルエージェントでやる事に。キャンセルポリシー確認中って長い事待たされて、結局航空券に関しては無料キャンセルできず、3万円近くのキャンセル料が発生するプランだったみたい。（しっかり確認してない私のせい）結局ホテルのみキャンセルして、航空券はそのままにしました。この時点で、夜中の1時30分…いや逆に目が冴えてギラギラしてきてホテル探し開始あ、日曜クリーンセンターに粗大ゴミ持ち込み予約したんだった。取り敢えず寝よう総重量60キロの粗大ゴミ（猫のケージとか布団衣類その他）捨ててスッキリしました。帰ってきて、午前10:30から下記の条件、駅近、暖房あり、トイレペーパー流せる、清潔、立地よし、口コミよし、一泊12000円まで。暖房ありって、ここ気にもしてなかったんだけど、普通にエアコンあると思ってるし。だけど、台湾って短い冬以外は冷房使用が殆どだから、暖房機能がないエアコンが多いんだって。だから冬行くなら絶対確認しないと。あとはエアコンに暖房なくてもヒーターの貸し出しの有無とか。いやー、ノーマークだった。これで探し出したのが、日系ホテル←安心安定。全て条件揃った差額は＋6345円。気付いたら13:30でした３時間もかけたからには、もうー口コミは見ない！口コミ見たらキリがないんだよね。（不安になる）人の価値観は、どのレベルで感想言ってるかもそれぞれだし、値段とホテルレベルで最高！って書いてる人もいれば、関係なしで厳しい意見の人もいて。普通のレベルから見た、良いか悪いかの評価なのか分からないんだよね。そもそも人それぞれ『普通』が違うし。今日はこれでのんびり過ごします。関係ありませんが、昨日の晩ごはん。【300円OFFクーポンで980円！】スーツケースキャスターカバー8個セット〜ウェルト8〜【WHITE ROOM〜ホワイトルーム107】シリコンタイヤカバー静音振動低減ストッパースーツケースタイヤカバー荷物保護転がり防止騒音低減シリコン製キャスターカバーミニマリスト楽天市場Loop Quiet 2 クワイエット2【Loop ループ公式】イヤープラグ耳栓送料無料 2年保証 30日間返品OK ソフトシリコンおしゃれ水洗い乗り物睡眠高性能軽量遮音防音旅行機内勉強集中仕事読書受験育児楽天市場ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベストレディース中綿ベスト裏起毛裏ボア韓国キルトキルティングあったかアウター前開き防寒保温花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋冬楽天市場
13Dec
- 旅行の予定
  こんばんは昨日も書いてたけど、先程、台北予約しました〜🇹🇼出発までもう1ヶ月きってる楽しみができました。雪で欠航とかにならない事を祈ります。台湾は9年ぶりです。私の中で記憶が何もかもリセットされてるからYouTube見まくって予習しなきゃ。てかさ、旅行だなんて、無職になったのに何やってるんだ私←と。離婚してから23年、1人で色々頑張ってきたご褒美と言う事で、貧乏旅行してきます。サラッと23年って、書いたけどえ！そんなに過ぎてたの！？って今まで数えた事もなかったわ←いや本当に。これ書いてて自覚なく、今計算したらゾッとした笑離婚した時、息子7歳、現在30歳…娘5歳、現在28歳　笑怖い兎に角、ご褒美という事でこれからの自分探しの旅。という事で、旅費は、航空費、ホテル５泊で132.953円でした。プラス、事前座席予約したので往復分で3900円。トイレ行きたいから、絶対に通路側が希望1番大事です。台湾ドルも前に行った頃は、×4で良かったのが、今や×５なんだねまー計算はしやすいか…あと何か変わった事ないか調べたら、2025年10月から入国登録は紙じゃなく、オンラインでの入国登録（入国カード）が必須になったらしい。３日前になったら申請出来るらしい。Uberも登録しなきゃ。eSIMと、保険と、空港からホテルまでの移動手段と、行きたい所とか食べたい物とかも。掃除も忘れたらあかん。明日は朝からクリーンセンターへ行ってきます🚗【300円OFFクーポンで980円！】スーツケースキャスターカバー8個セット〜ウェルト8〜【WHITE ROOM〜ホワイトルーム107】シリコンタイヤカバー静音振動低減ストッパースーツケースタイヤカバー荷物保護転がり防止騒音低減シリコン製キャスターカバーミニマリスト楽天市場Loop Quiet 2 クワイエット2【Loop ループ公式】イヤープラグ耳栓送料無料 2年保証 30日間返品OK ソフトシリコンおしゃれ水洗い乗り物睡眠高性能軽量遮音防音旅行機内勉強集中仕事読書受験育児楽天市場
12Dec
- 今がチャンス
  こんにちは歯医者さん、今日も行ってきました。歯周病治療2回目前回治療終えたプラスチックの被せ物の歯、水曜からフロスやって下さいと言われたから恐る恐る糸ようじやったら、引っかかって取れなくなって無理やり取ろうにも、取れず、力任せにやって歯に何かあってもシャレにならないわと、口の中にハサミ✂️入れて切りました。（本当に焦ったー）で、今日衛生士さんにそのエピソード伝えたら、見てくれて、接着剤が取りきれてなかったみたい。取ってくれました。こんな事もあり、以前から被せ物の歯に引っかかっりそうになった事もあるから、糸ようじが良いのか、歯間ブラシが良いのか質問しました。被せ物の歯には歯間ブラシ、それ以外は糸ようじ（orフロス）&歯間ブラシがベストらしい。引き続き、毎日歯磨き頑張ろうで、大掃除の続き、今日は午後から寝室のカーテン取り付けやって、また日曜日クリーンセンターに粗大ゴミ持ち込み予約したから、2階寝室押入れ内の布団とか半分くらい一階に下ろしました更に夏に使用してそのままにしてた（さすが私）扇風機。綺麗にして片付けました多分仕事してたら、片付けもせずそのまま来年使ってる（最低）…もう今日はお終い。疲れた話は変わるんだけど、1月に旅行行きたいなぁと航空券とホテルを見てます。今が好きなタイミングで行けるチャンスこの時期なら、最高気温が20℃程の台北へ行きたいなぁと考えてます🇹🇼Loop Quiet 2 クワイエット2【Loop ループ公式】イヤープラグ耳栓送料無料 2年保証 30日間返品OK ソフトシリコンおしゃれ水洗い乗り物睡眠高性能軽量遮音防音旅行機内勉強集中仕事読書受験育児楽天市場ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベストレディース中綿ベスト裏起毛裏ボア韓国キルトキルティングあったかアウター前開き防寒保温花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋冬楽天市場【300円OFFクーポンで980円！】スーツケースキャスターカバー8個セット〜ウェルト8〜【WHITE ROOM〜ホワイトルーム107】シリコンタイヤカバー静音振動低減ストッパースーツケースタイヤカバー荷物保護転がり防止騒音低減シリコン製キャスターカバーミニマリスト楽天市場
11Dec
- 溜め息の大掃除
  こんばんは連日掃除ばかりしてるんですが、頑張ってるけど、全然終わらない私の部屋（物置部屋と化してるだけに）もう無理！って投げ出したくなってます結局、現在使っていないデカめの不用品ばかり置いてるから、体力も奪われて行くし、そもそも押入れ内からどうにかしないと、片付けられないんだよね。押入れ開けてみたら、壊れたテレビとか、テーブルとか、五月人形と雛人形、他多数…その中でも悩みの種は五段飾りの雛人形…🎎娘の初節句に合わせて、両親に買ってもらった物なんだけど、はっきり覚えてないけど、多分娘が小学生の頃から出してないと思う…両親には申し訳ないんだけどね…押入れの下の段はかなりのデカさで場所陣取ってる。捨てるとしても、母に話してからと思ってるけど。その前に、引き取り業者ないかなーと調べてみたりしてたら、そもそも雛人形の段飾りの物は大きくて需要がなくて売れないとか。そうだよねーって思う。で、一旦脱線して、寝室と娘の部屋の窓拭きにやりました。娘の部屋のカーテンも新しいの付け替えてあげました。ペルー旅行中の娘、40分前のストーリー-14時間なので今6時50分13℃で雨って、凄く寒そうあと10分でいよいよマチュピチュへ雨のマチュピチュ☔Loop Quiet 2 クワイエット2【Loop ループ公式】イヤープラグ耳栓送料無料 2年保証 30日間返品OK ソフトシリコンおしゃれ水洗い乗り物睡眠高性能軽量遮音防音旅行機内勉強集中仕事読書受験育児楽天市場ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベストレディース中綿ベスト裏起毛裏ボア韓国キルトキルティングあったかアウター前開き防寒保温花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋冬楽天市場
10Dec
- 今日はボーナス日でした。
  こんばんはペルーのクスコにいる娘のインスタ見て高山病心配してたら今朝LINE電話繋がりました。マチュピチュ、日本時間で言うとこれから行くのかな？（ペルー現在朝の6時台）今いるクスコの滞在先より標高が低いからなんとか大丈夫そうと言ってました。とにかく声聞いて安心したし、カロナールが効いて良かった😮‍💨高山病予防にコカ茶も飲んだらしい。子供の事は何歳になっても心配なもので、私、夜中も寝つきが悪かったんだよね。なので←今日は掃除お休みしました。昨日は肉体労働並みの片付けもやったし（ケージの解体）娘の心配で疲れました。なので、出掛けたついでにミスドも寄って好きなシンプルなやつ既に３つともペロリ😋掃除お休みしてダラダラのお供は、Netflixで始まった『ラヴ上等』観るつもりなかったんだけど、暇で観はじめたら、4話一気見次の配信楽しみです♪ボーナス出たからといって、暫く無職になるからあんまり使えないんだけど、（もしかしたら、人生で最後のボーナスかも？）昨日カーテン捨てたから、ニトリでレースカーテン買ってきました。ついでに娘の部屋のも（優しい）ついでに毛布も見てて、少し高いなぁと思って同じ並びの安い方を見てたら、私くらいの年齢の夫婦が来て、高い方の見てこれ安いねーって確かに安いなぁーって。カートに入れて去って行きました。しょっぱい…ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベストレディース中綿ベスト裏起毛裏ボア韓国キルトキルティングあったかアウター前開き防寒保温花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋冬楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おばあちゃんチョッキアウターおばあちゃん裏起毛ハルモニチョッキハルモニチョッキあったか裏ボア韓国キルト保温ベスト前開きレディース防寒中綿ベスト花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}Loop Quiet 2 クワイエット2【Loop ループ公式】イヤープラグ耳栓送料無料 2年保証 30日間返品OK ソフトシリコンおしゃれ水洗い乗り物睡眠高性能軽量遮音防音旅行機内勉強集中仕事読書受験育児楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
09Dec
- 終わらない掃除
  こんにちは掃除頑張ってます。先日から寝室のクローゼットやってたんだけど、娘の服、あとから不要なの出てきそうで一旦やめました。娘が旅行から帰ってきたら再開します。娘、昨日からペルーのリマからクスコに移動してホテルに到着してるみたい。明日マチュピチュへ行くみたいです。標高高くて、少し階段登っただけで動悸するってストーリーで書いてたから、お互い旅行中はあんまり連絡取り合わないんだけど、今回は高山病も心配だからLINEしたのに既読にもならず、動向はインスタで確認してというのを察して黙って見守りますで、今日の掃除は一階の物置部屋。本来は私の部屋だったんだけど、子供達の成長と共に不用品が増えて、捨てるの大変なモノとか、なんやかんや、一旦置き始めたら、物置部屋と化してた部屋。その中には、猫のケージも２つあって、ファニ（10歳）がジャクソン（6歳）と一緒に留守番が難しくなると隔離の為に、使うかも？と、今は使わないけど、そのままにして置きっぱにしてたやつ。全てバラしました。かなり大きいタイプので取り外すだけでも一苦労…（だから何年も放置）かなりスッキリしました。そして何年振りか分からん窓拭き。カーテンも全て外し捨てました←気付いたら２時間半掃除してた。終わりは来るのか？とっても疲れて腰が痛くなったので、今はベッドで横になってます。シモンズのニューフィット使ってます。一昨日メンテしたばっかだから更に寝心地いい。ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベスト韓国裏起毛キルトキルティングプレゼント花柄秋冬レディースハルモニベストハルモニあたたかい暖かい温かい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おばあちゃんチョッキアウターおばあちゃん裏起毛ハルモニチョッキハルモニチョッキあったか裏ボア韓国キルト保温ベスト前開きレディース防寒中綿ベスト花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベストレディース中綿ベスト裏起毛裏ボア韓国キルトキルティングあったかアウター前開き防寒保温花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋冬楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
08Dec
- 歯科通院
  こんにちは〜午前は歯医者さん行ってきました。やーっと仕上げ！被せ物の装着の日でした。前にも書いたけど、銀歯は隣接の歯にダメージ与えるから、選択肢にない歯医者さんで、保険内ならプラスチックのみ。自費のジルコニアもほんのチラリと考えてたけど歯医者通院途中で仕事辞める事になったし、お金掛けてられない。まぁー奥歯だからプラスチックでいいやと今日の仕上がり見たら、白い絵の具を少しアイボリーにした様なそんな色のプラスチックもう少し、歯っぽく仕上がってるんだと思った。見せてもらったのと同じだった何故か、少しマシに仕上がると勘違いしてたかもーでも、全く見えない場所だから大丈夫（うん，見えない）接着が今は70%との事で、あと２日掛けて接着100%になるんだって。だから水曜の夜まではフロス禁止、歯ブラシもその歯だけは優しく。食べる時、噛み締めるような質感や硬さのモノはダメ。それ以外のは普通に噛んでもいいんだって。『それなら2日間使わない様にします』って言ったら、寧ろ使わないと〇〇だからダメと言われました。〇〇が聞こえなかったけど、（聞き返せよ）両方で噛みつつ、硬いものは噛まないと理解してきました。結局はプラスチックだから、２日経過した後接着は固まるけど、割れやすいという事は変わらないから、硬いモノはだめ。歯って本当に大事だなぁと前にも増してここ半年思ってるよー歯医者さんのあとは２時間何も食べれないから無印やニトリ寄ってきました。話は変わるけど、寝室の掃除してて、寝具のシーツ問題なんだけど、皆んなってどうしまってるんだろう？？ってこんな事を何歳になって疑問にしてるんだって事だけど（恥ずかしい）いやね、ウチはシーツとか枕カバー類？洗濯したら畳んだやつテキトーに寝室のソファーの上にポイってしてたんだよね今片付けで全てのものに住所付けるヤツやってるから、ソファーの上は置けないからーえ？じゃあ皆んなってどこにしまってんの？って『寝具　シーツ　枕カバー　収納方法』で調べた笑衣装ケースとかカゴとかに入れるらしいね←ウチに衣装ケースというモノは一切無くて、今日ニトリでとりあえずプラのケース一つ買って来ました。本当、自分でも驚くけど、今まで収納テキトー過ぎたわ…無印での購入品はバウム。半額のもちゃっかり左下のオペラケーキってのはSNSで人気らしいよハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベスト韓国裏起毛キルトキルティングプレゼント花柄秋冬レディースハルモニベストハルモニあたたかい暖かい温かい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おばあちゃんチョッキアウターおばあちゃん裏起毛ハルモニチョッキハルモニチョッキあったか裏ボア韓国キルト保温ベスト前開きレディース防寒中綿ベスト花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
07Dec
- 粗大ゴミと娘の近況
  娘、ペルー🇵🇪に到着したようです。一旦一安心ホルヘチャベス空港の発着のフライト情報がちゃんと見れなくて到着予想時間が日本時間で22:00だったんだけど、到着完了してるのかも分からず、そこから２時間後にリマで空港からバスに乗車したストーリー上がって安心した😮‍💨やっと寝れた…変わって、私は朝からクリーンセンターへ粗大ゴミ出しに行ってきました。先月中旬からの大掃除、2回目のゴミ出しです。ゴミの総量、前回60キロ今回は25キロ。今はクローゼット内の掃除に着手してるから布団や衣類を捨ててきました。（メルカリにも無理なやつ）とにかく量が多いからサクサクやらないと進まない→着るモノ→捨てるモノ→メルカリに分けて、昨日は、時代が一周回って、可愛いコート2枚発掘←もはや古着屋さんで物色してる感じ。早速洗濯機に放り込みましたクローゼット掃除しながら思い出したけど、娘が高１の時に韓国高校生をホストファミリーとして受け入れたんだけど、そう、クローゼットに関してはその時ぶりに大掃除してるわ…うわー10年以上だよー今日は重いもの持って腰に負担掛けてるから午後からはペース落としてゆっくりやりまーすLoop Quiet 2 クワイエット2【Loop ループ公式】イヤープラグ耳栓送料無料 2年保証 30日間返品OK ソフトシリコンおしゃれ水洗い乗り物睡眠高性能軽量遮音防音旅行機内勉強集中仕事読書受験育児楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
06Dec
- 長時間移動
  こんにちはー娘の話です。木曜日の14時から旅行へ出発し、今朝LAに到着して現在ようやくLA🇺🇸からリマ🇵🇪への８時間半のフライト中です。想像しただけで私がゲッソリしてますこっちは今日６日（土）だけど、向こうは５日(金)出てから実際丸２日も経過してるけど、時差が遡ってるから経過してる時間は丸１日なんだよねー（頭ごちゃごちゃ）1個目の目的地にはやっと、やっと、あと６時間くらいで到着する予定です。先日も書いてたかもしれないけど、地元→高速バス名古屋（３時間）名古屋１泊中部国際空港→仁川（２時間）仁川→LA（11時間）→LA→ホルヘチャベス（８時間30分）　所要時間２日半私だったら、地元空港→羽田→LA→ホルヘチャベスの最短ルート選ぶわ。航空券を安く抑える為も重要だけど、唯でさえ時間かかる移動なのに、お金ないなら3ヶ月くらい日程延ばしてお金貯めて行くわ。ほんとよくやるわーーしかも、1人旅そんな大変な移動中の娘とは別次元の私の土曜日。母とランチ前回行って気に入ったお店、母も気に入ってまた食べてきました。オリーブ農園が🫒やってるお店で、ごはんもオリーブごはんなの。今日は里芋コロッケ定食にしました。全て地元野菜で新鮮で美味しいなんか分かんないけどこのセットの珈琲もすごく美味しいのよ。これと言っておしゃれなお店ではなくてお客さんも近所の地元のおじさんおばさん（私もそう）ばかり。これからも通ってランチメニュー全種類食べようなんかオリーブリーフってとっても体に良いらしいね。10数年前にオリーブの木🪾買って庭に植えてたんだけど、雪でダメになっちゃって、上手く育てられなかったんだよね。またオリーブの木🪾欲しいなぁオリーブ葉エキスプレーン味 500ml 2本セットコンビタ天然ポリフェノール自社農園オーストラリア産オリーブエキスオリーブリーフシロップオーレユーロペン健康自然成分送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
05Dec
- 歯周病治療
  こんにちは午前は歯医者へ行ってきました。今日は衛生士さんのメンテ日で、歯周病治療の１回目上下左右と4回に分けてやるから、あと3回あります。痛いの強い方ですか？って聞かれて、弱いですけど、我慢はできるタイプです。（大人ですから）と答えました。事前に聞くからビビっちゃったけど、左手上げる事もなく🖐️、大丈夫でした歯茎の中の歯石を取るから少し痛いけど、我慢出来るくらい。次回の予約、15日で現行の保険番号が使えなくなるから、なるべく詰め込んでもらいました。今月、今日含めて5回も歯医者行く事になっちゃった。まーしょうがない。でも、そもそも他の歯医者だったら１回で終わらせる内容なのかな？そんな事ないか。ただのメンテじゃないし。それにしても、急に寒くなって掃除のヤル気が停滞気味韓国でアチコチで見たハルモニチョッキ買ってくるべきだった…シンプルなのは5000ウォンとかだったのに。ハルモニチョッキおばあちゃんチョッキおばあちゃんベスト韓国裏起毛キルトキルティングプレゼント花柄秋冬レディースハルモニベストハルモニあたたかい暖かい温かい楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おばあちゃんチョッキアウターおばあちゃん裏起毛ハルモニチョッキハルモニチョッキあったか裏ボア韓国キルト保温ベスト前開きレディース防寒中綿ベスト花柄秋冬ハルモニベスト暖かい婦人シニアミセス高齢者お誕生日プレゼントギフト秋楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}なんだけど、日曜はまたクリーンセンター予約してるから出せる粗大ゴミ集めないと。そー言えば、娘のインスタ見てイラッとした案件ホテルの無料朝ごはん好きなの無くて、とサラダはキャベツほんの少し、あとは飲み物だけの写真…ちっこいパンもあったか…暫く日本のごはん食べれないのに栄養考えてちゃんと食べてよーもう！ってなりました。全く載せるような写真じゃなくて恐縮ですが、私はお昼にミネストローネ作りました。野菜スープって最強だよね。（友達談）
04Dec
- いってらっしゃい
  こんにちは初雪降りました昨晩から雪予報で心配してたんだけど、大した事なくて良かったです。このタイミングで年1の旅行に出掛ける娘を、さっき最寄りの高速バス停まで送って来ました。それにしても出発の時点で既に20キロのキャリー…は私がバスの荷台に入れてあげました（優しい私）今回は地元空港からではなく、一旦、名古屋まで高速バス行き、中部国際空港最寄りのホテルで一泊して、明日、中部国際空港→仁川→LA→リマの流れ。仁川で次のトランジットまで７時間もあるみたいだからウォンを少しあげました。（優しい）送り出して家に着いた私、これから３週間程、まぁ多分寂しいよね笑今仕事もしてないから余計にね笑健康で無事な旅行を過ごせます様に
03Dec
- こたつ派
  こんにちは今夜から雪降るって？それならこたつの準備しないとでもウチのこたつって、ダイニングテーブルタイプのだからそんなに暖かくないんだよね。（こたつの醍醐味、薄め）こたつ布団、前シーズン洗わず畳んでそのまましまってたから午前中コインランドリーで洗ってきました🧺ケチって乾燥機使わず、今家で干してます←お昼ごはん食べてだらだらとNetflix見てたらもう2時過ぎてる…大掃除の続きやらないと…と気付いたけど寒くなると掃除ってヤル気なくなるもんだね（え）いや、やるよそー言えば、昨日ね、箱買いしてた未開封の乾麺（うどん）開けたらカビてたんだよね賞味期限は2027年6月まで。びっくりして直ぐ包装紙に記載されてる番号に電話したなんか、よくある問い合わせなのか知らないけど、電話口の方、とっても淡々としてた（まーいーけど）
02Dec
- 自由
  こんにちは午前は玄関棚の掃除をしました。仕事してないから時間の使い方が自由🗽時間に追われず、やりたいだけじっくり出来るって素晴らしい〜家が綺麗になってくると、自分自身も身綺麗になったみたいでシャッキっとするね。職場から貰った花、薔薇だけ生き残ってます。掃除もキリのいい所で、メルカリで出品してたの売れたから発送投函行って。そして午後からは、いよいよ寝室の掃除に着手しました。これは1日では終わらない量クローゼット内から、また不要な服が出てきてメルカリ出品したり、（冬物類多数）ああ進まない…で、また売れたから明日発送行かないと（有難い）メルカリ、9月末から始めたんだけど、いつもだったらクリーンセンターにお金払って引き取って貰ってた。その不要品が売れるって凄いよね昔はセカストへ持ち込みすることあっても、なんか面倒で、それもやめて捨ててたんだよね。てか、娘服買い過ぎ。今は時間あるからメルカリのいいねやコメントこまめに確認できるしこーゆーの私とっても向いてる嫌いじゃない、寧ろ好き←で、今は腰がしんどくなったからベッドで横になってます。（自由ー）ジャクソンが足の上に乗ってきて重いんだけど（喜び）全然話変わるけど、薄毛対策のミノキシジル、1週間様子見て痒み出なかったから日曜からは通常用法の1日2回に増やしました。増えたらいいなぁそんな感じで、気付いたらもうスグ4時だ🕓自由〜
01Dec
- 時間の使い方
  こんにちは12月になりましたね〜🎄現在有休消化中、時間に捉われずに過ごす快適さ。あんなにストレスだらけだったのに今は毎日がストレスゼロです。先日もチラリと書いてたけど、娘が4日から旅行へいきます。私は基本ノータッチなんだけど（当たり前）、海外旅行保険や、eSIM、今朝仕事前のバタバタの時間にやってました。私とは本当に性格が真逆の子。私だったら大体1ヶ月前後には終えてる（心配性）。出発日前日まで普通に仕事なのにパッキングも昨日ようやくバタバタとはじめてました。いつ何処の国へ発着するのか把握する為に娘のスケジュールAirDropで貰ったけど、それをウチのカレンダーに書いてたら、いやーホント疲れる旅。3週間程の旅行なのに一つに留まらず移動する旅ってさ、数日毎にパッキングしないとならないから、明日はアレだから今日の何時には準備しないと。みたいなしんどさ。フライト時間まぁまぁかかる国に行くならそれなりの航空費用かかるし、ついでに近隣国入れるのは分からないでもないけど、大変で楽しめるのかな？って思っちゃうけど、若いから大丈夫なのか…？私みたいに心配症の人は楽しめないと思う←🇯🇵→🇰🇷→🇵🇪→🇲🇽→🇨🇦→🇨🇳→🇯🇵この移動↑治安の心配、体調崩さないか心配、飛行機事故の心配と送り出す方は心配だらけなんだけど、ケロッとしてるんだよね。これは頼もしいのか？
29Nov
- 韓国薬局購入品
  こんばんは韓国薬局での購入品、旅行レポで写真は出してたけど、補足ゼロだった気がして改めて。一旦ストック棚にしまってたんだけど、昨日出して用途確認しました。全て、シワ、美白両方に効果のあるクリームや美容液でした笑韓国での購入品、暫くすると、何効果の買ったんやったっけ？ってなりますよね？私の悩み↓😩フェイスラインの弛み頬の弛み額のシワに、目尻、鼻根、眉間のシワ兎に角、効くやつどれ？って聞いて買ったやつ。眉間のシワに関しては、今回のボトックスも良い感じに効いて来てます眉間と両眉上もやってもらったから、ハリが出てシワも出なくなってます。額のシワも半分減ってるし。こんな風にボトックスやると、結局スキンケア頑張ってもシワ無くなるクリームとか、弾力出る美容液なんて効果無いよねボトックスなら1発で無くなると思うけど。買っちゃうよねーでも、1枚目の写真のクリームPDRNが30000ppmの高濃度で期待←4枚目の写真、リュジュランクリームだけ使い始めてるんだけど、カタツムリクリームみたいに伸び良いのに顔に広げてるとヒチャーってなるようなテクスチャ。それなのに暫くするとサッパリ。少し物足りないかな？って思うけど、翌朝なんか肌の質感が良い気がするんだけど？これの効果なのか、たまたま肌が調子良いのか、分からない←このクリームならメイク前の朝も使えるなと思います。
- とにかく大掃除、断捨離、整理整頓
  こんな時間にこんばんは私、17日から毎日掃除頑張ってます。みんなって家事、どれくらい完璧にこなしてるんだろ？って疑問なんだけど。ここ数年の私、仕事してるだけで体力使い果たし、手抜きに手抜きを重ねて、家にいるようになって、ようやく掃除しないと！と向き合える様になってます。日々掃除、整理整頓出来てる人本当に尊敬『物に住所を付ける』ってやつ。本来大雑把な私、更年期も始まってとにかく毎日怠くて怠くて、（先に言い訳）例えばストック類、トイレ前の物置に入れてたんだけど、衛生系ストックをごちゃーっと入れてて。食品系はキッチンにごちゃーっと。片付けてる際に、期限切れてるやつとか結構あったり、同じ物重ねて買ってたり（ストックのつもり無く、ないと思って買ってる）トイレ前の物置は、全て出して、トイレ用品のみに。お風呂、洗濯関係は全て洗面所へ移動。食品はキッチン棚（無印の棚）に種類別で収納。今の大掃除を機に、物に住所を付けはじめると、置き場所が明確になって難なく片付けられるし、何より気持ちよく楽しくなってきて、全然出来るじゃん私って感じで、今回の大掃除はとってもやり甲斐感じてます今まで、着手しても、中途半端にして離脱してたからね。コスメのワゴン内もキレイに変身。本棚も中身全部出して、本ほぼ捨てました。1人で毎日掃除してると、皆んなってどれくらいちゃんとやってるんだろう？？？って更に気になってきたよね。昨日はカラーから戻って、キッチンシンク内を掃除。🧼鍋やフライパン、取り出しにくい動線のまま何年も使ってて（それでも面倒で変えない）それも改善。大掃除中にツリーも出てきて早々に出したりして、やっと人間らしい家に変わってきてる。ごはんもまともに作れてるし。ごはんは、今月中旬まで週の半分は、惣菜orテイクアウトor外食だった我が家。食費が家計を圧迫…もう毎日疲れてて、洗濯は必ずするけど、ごはん、何かしなきゃと思っても、米を研ぐのも面倒くさいのよ。仕事で体力使い果たし家事がしんどくて出来ない。そして、ちゃんと出来てない自分にイライラする→全て更年期のせいにして正当化する。まだ掃除の途中だけど、1番厄介なのはクローゼット内。もーこれは逃避したくなる。（え）【12/1★ワンダフルデー★ポイント3倍】【ネット限定色】KATE(ケイト) リップモンスター 11 口紅 3g楽天市場スリムフレアトラウザージーンズ/丈長めUNIQLO【旧品】【公式】VC100エッセンスローションEXR 150mL 化粧水ローションビタミンc コラーゲンエイジングケア化粧品スキンケア基礎化粧品ヒアルロン酸ナイアシンアミドドクターシーラボシーラボ楽天市場
28Nov
- おいしい自分土産
  カラーに来てますNo brandで買ったこれめちゃくちゃ美味しかった♪自分土産におすすめ！（個包装じゃないからね）今カラー中。薄毛にミノキシジル始めたから、美容師さんに一応言っておいた方がいいのかなー？って考えながら来たんだけど、一応伝えました。ミノキシジルって塗布しててもカラーは大丈夫なんだけど🙆‍♀️、刺激になって痒みが出る可能性は否めないからね。ここは、カラーだけで通ってる美容室なんだけど、ちゃんと担当が決まってて（指名してない）、シャンプーの際に頭皮マッサージやってくれたりするんだけど、その力加減が、私には強すぎるし、トリートメントの際には、謎にクシで全体とかれるんだけど（馴染ませる感じ？）、その時に頭皮にゴリゴリーってクシが入るカラーで敏感な頭皮にやめて欲しいし、その後のタオルドライ時の拭き方、髪の摩擦凄くて、兎に角ツッコミどころ満載な人だから言っておきました。ちゃんと伝わったと思います