怒られちゃった(;´▽`A`` | 雪舞ーの独り言ブログ 

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日々の何気ないこと、どうでもいいこと書いちゃってます

体重増えすぎだって~顔2あせる



今日は検診の日でしたの。


☆北国育ちの石垣島生活☆ 


6か月目に突入しました。


体重は妊娠前より5㌔弱増えて、注意されちゃいましたべーっだ!


6か月ぐらいなら2㌔増ぐらいが望ましいらしい・・・あせる


確かに、最近間食も多かったし、食欲旺盛だったのよね・・・得意げ


お酒やめたから痩せるかと思いきや、食べる量が増えてしまった・・・あせる


そして、これから次の検診までの間食べた物を記録するように言われちゃいましたガーン



☆北国育ちの石垣島生活☆ 


次の検診の時で5㌔増ぐらいが望ましいから、これから1ヶ月は体重が増えないように注意しなくっちゃ~あせる



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