クーラーの冷気が痛い、、、

気温が30%を超えるようになって我が家もとうとう冷房を入れるようになりました。

この暑さの中、当然の措置なのですがこれにはひとつ問題が。

それは僕が特に痛みを強く感じる患部。
両腕、両肩、背中、腰、足先にモロにクーラーからの冷気が当たると痛みが倍増します。

なのでクーラーの設定温度は28°cと若干弱め。
それでも直に患部に冷風が、当たると軽く仰け反るくらいの痛みが襲ってきます。

外出先でもそうです。
普通に30°c以上ある外から冷房の効いた建物に入ると、全身がギュッと縮みあがる痛みが全身を襲います。
そういう事で夏はなかなか出かける事は少なくなりますが、通院はそうも言ってられないので気合いで通院してます。

タクシーに乗っても必ず運転手さんに室内の温度を下げてくれるようにお願いします。

毎週、ペイン(週４日)、内科(週１〜２日)精神科(週１日)と一週間にほぼ７日、日曜日意外はどこかしらの病院に通ってますが、本当に外出には体力を使います。
こうなると熱中症も気になりますが、常に飲み物を常備 しての通院となってます、、、

今日はペインと精神科です。
少しでも涼しい午前中の朝イチで受診を予約して、午後からはゆっくりしようと考えてます。


要はエアコンは必要だけどTシャツの上に何か一枚羽織って家の中で過ごしています。
こんな日が二、三カ月続くと思うと気が遠くなります。

乗り切る秘訣はあまり食欲がなくても、キチンと食事を摂るという事だと思いますが、いかんせん夏になるとガクッと食欲が落ちる夏は僕にとって試練であります、、、、