ラーメン

すごいでしょ！


山賊揚げにタルタルソース増量！！

不思議な気持ち

ども、久しぶりです 笑



「てかさあ、痩せたよね？」

「えっ、やっぱり？笑 本気で言ってます？」

「うん！一時期太ったけど、それに比べたらね。なんかやってるの？」

「ジムで筋トレやってます！テンション上がりました！これからも頑張ります」




今週職場で言われてかなり嬉しかったわー、それに何度も「本気で言ってます？」と確認するっていう 笑

その日の夜は調子に乗ってラーメン大盛りやっちまった………泣





でもジムの筋トレプログラムの効果は少しずつ出てきてる気がする。バーベルの重量上げても平気だし、何しろ翌日に疲れが残らない。ジム前の補食をとる事で夕食時に空腹を抑えられ、炭水化物を抜くことができ、朝食をしっかりとれる。これは習慣化できそうだ！




今日は月末の金曜、その名はプレミアムフライデー。世のサラリーマンはこのプレミアムフライデーという風潮にどれだけ不満を抱いているのか。


定時なんかに上がれるわけないだろうが！！！！笑




プレミアムフライデー、定着するわけもないですよね 笑




最低限、僕の減量プランもプレミアムフライデーよりも定着できるように頑張ります 笑






明日は休日。勉強でもしますかね！



てか、ほろ酔いの洗濯って楽しい 笑




ほなまたー

ネガティヴ

なんか一気にやる気なくなった




やる気、元気スイッチが一気に切れた感じかな？！




憂鬱だ……




まあそんな時もあるか！







だって人間だもの 笑







ビール飲んで明日に向けてリセットしよっと。