昨日に続きまして。目のお話。
見えない。聞こえない。しゃべれない。
どれも辛く大変なことではありますが。
健康な方が今すぐ失って一番困るもの。それが目ではないでしょうか。
しかし、遅かれ早かれ誰しも必ず目は悪くなるものなんです。
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目が悪くなる原因は多々ありますが、
病気が原因なのであれば薬や治療で改善もみこめますが
その原因には老化もありますし。
我々のまわりの環境にも大きく影響されるのです。
白内障、緑内障、最近であれば黄斑変性症。
高齢の方であれば病気が怖いのはもちろんですが、
近年若い方のほうが目に良くないことしていませんか？？
スマホにパソコン、ゲームからコンタクトレンズ。
昔は緑が目に優しい。遠くを見るのが目に良いと言ったものですが
最近みなさま一日でどれだけ緑にふれあって遠くを見ているでしょうか？？
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赤ちゃんは色々なものを見るだけでもびっくりするくらい疲れます。
成長するにつれて疲れを感じにくくなってはいないでしょうか。
大切なことは
見える ＝ 健康
というわけではないことです。
失って一番困るものですが、悪くなっても特に改善しない場所も目なのです。
皆様のまわりで目が良くなってメガネがいらなくなった人っていらっしゃいますか？？
ガンも生活習慣病も重い病気でも改善する方がいる中で
目はそれだけよくならない場所なのです。
悪くなる前に、目が良いと感じてるうちにぜひ予防しましょう。
目だけはサプリなどで栄養をとることをオススメしますし。
一番は自分の目を知る機会があればよいのかもしれませんね。