世の中、人生、仕事、人間関係、
何もかもが「めんどくさい」と
思うことってありますよね。
自分も思います。
仕事がめんどくさいなぁって(笑)
そもそもどうして「めんどくさい」と
思うのでしようか？
鶴田豊和さん著書の
「「めんどくさい」がなくなる本」に
よると…、
「やらなきゃ」と思う事が
「めんどくさい」と思う事の発端だと
言うのです。
確かに「やらなきゃ」と思うと
強制というか、義務というか、
自分がやりたいと思っているわけでは
無いので、「やらなきゃ」ならない事を
あれこれ考えます。
そして考えた後若しくは
考えている途中で嫌気がさして、
「めんどくさい」となってしまいます。
仕事は「めんどくさい」と思う
最たるものですよね。
仕事に関係する人間関係とかも
そうですよね。
自分もそうなのですが、
いろいろと考えてしまう程
「めんどくさい」と思ってしまいます。
なので、自分は考える前に
とりあえずでも良いから動くようにしてます。
例えば、会社へ行くのがめんどくさい。
自分もそうですが、大半の方々は
仕事をしてその対価(時間や労力等)に
対して賃金を頂いているので、
「めんどくさい」からと言って
休んだりする訳にはいかないですよね。
そのお金で生計をしているのですから。
私はこういう場合は、
「行かなきゃ」とは思っていません(笑)
とりあえず身支度をして
遅刻しないギリギリの時間に
「とりあえずそろそろ時間だから行こう」
という風にして出勤しています。
「行かなきゃ」と思うと
行きたくないと気持ちが表れ、
それを抑えなければならず
それ自体「めんどくさい」となるので、
「行かなきゃ」と考えず、
とりあえずでも良いから
動く(行動する)ようにしています。
おかげで、毎朝の憂鬱感を感じずに
会社に行けています(^-^)v