昨日、ここ数ヶ月で増えた体重を２kg落として健康診断に挑んで参りました❗️(笑)

身長は158.1cm、去年よりまた0.2mm減っていました😓

以前は161cmあったのにな〜

約３cmも減ったのね....

体重は....去年よりも増えていたかも？

でもいいんです！これからもダイエットは続けます。

昨夜、あぱたんの保育園時代のママ友さんとの飲み会があって、めちゃくちゃ食べちゃったので少し増えましたけどね🤣

とにかくこの日が無事に終わって良かったです。

大腸ガン検査の為の検便も二日間無事にとれましたし、検尿もついうっかりトイレに行きそうになっちゃって(笑)

よく出がけに家でトイレに行っちゃって、病院で検尿カップ持って「出ない....」って(笑)....って事も今回は無くぅ〜✌️

血圧計測ではちょっと高めだったので、心電図も撮ってもらったし〜

まぁ、とにかく終わってホッとしました。

そして〜

健診後なら大丈夫よ〜って事で飲み会を企画。

まだ坐骨神経痛は治ってなかったんだけど、飲まずに車で行こうか？チャリで行く？

行きだけ頑張って歩いて、帰りはタクシー？

....とか、こんなに出掛けるまでの事を考えてるのがめちゃくちゃストレス(笑)

ドタキャンは申し訳ないし、企画した時はまだこんなに痛くなるとは思ってもみなかったからね〜

この前のお寿司ランチも行く前にモヤモヤしてたし。

健康って、本当に大事だよね〜

でも、結局歩きで飲む気満々(笑)で痛い足を歩幅小さめでなんとか30分位かけて行って、椅子もわりと座りやすいソファだったので大丈夫！

お料理も全て美味しくて、お酒も2杯飲みました！

厚揚げがカリッカリでめっちゃ美味しい！

トマト

おでん🍢

ポテトフライと竹輪磯辺揚げ

ミスジステーキ

ハムカツ

おでん🍢メインの居酒屋さんで、本当に全部美味しかったです❣️

いつもカウンター席は満席っぽくって、奥のテーブル席は8人位の宴会も出来る感じ。

３人では申し訳ない位の空間でした。

帰りは同じ方向の膝が痛い(笑)Ｍ〜子ﾁｬﾝとゆっくり歩いて帰りました。

行きは痛かったのに、帰りはお酒で麻痺？なのか痛くなく帰れました。

あ〜

楽しかった〜💖

特定健診終わりました〜