先月、どうしてもあと１kg落ちない事に焦ってしまい、ついつい１ヶ月先送りしてしまったあたしです。
１ヶ月延ばしたところで、それほど変わりはなかったのですが😅
とりあえず、去年より0.4㎏オーバー(^o^;)でしたが、特に先生からの拝めもなく(笑)本日無事に受けることが出来ました。
この２ヶ月間、グルテンフリーな食生活を送ってきまして、パンや麺類、ケーキやクッキーを食べなくてもさほどツラくないのが判明しました。
どちらかと言うと和菓子好きな私には向いてるのかもしれませんね。
健康診断終わったからと言って、バカ食いとかはしないで(笑)もう少し頑張ってみようと思います。
ポケモンも地道に続けてまして😅
昨夜も小一時間歩いてきました。
今朝は気になってた草取りもして、なんとなーくスッキリ気分です。
今日は台風一過ですごく暑くなりそうですが、これから美容の問屋さんへ行って参ります。
ついでに珍しいポケモンでもゲット出来るといいな～🎵
夏ももう終わりかな～
今夜はビール🍺は飲んじゃおうかな～✨