お久しぶりです


へ行ってました

サインも貰えて良かったよ
矢野選手





体調崩しちゃった






皆様
お元気でしたか
10日ぶり?ちょいご無沙汰の
です
私は元気なんですが・・・仕事
にデート
に大忙し![]()
あっ
デートと言っても男性ではなくて
仕事仲間ガールズ
最近は色んな方からデート
のお誘いが重なって
嬉しいんだけど
・・・私の胃袋とお金が~
お金
よりも、食べ過ぎで太らないか心配だよ
本当に・・この1週間は

食べ過ぎなんです
今日も、仕事の前にLUNCH
してきました
反省ゼロ
しばらくは誘われてもお断りします
暇もないし
・・・でもね、友人や仕事仲間とご飯行ったりするのも
と~っても大切な事だと思うなぁ
以前、日記に書いていましたが
久しぶりに舞台出演させて頂くことになりました
まだ詳細は分かりかねますが
2月からお稽古も始まるので・・・仕事との両立は大変ですが
楽しみながら、精一杯頑張りたいと思います

日記の更新や、ペタ等はなかなか難しいですが
時間を見つけて出来る範囲で頑張るので
待っていて下さいね
そして、皆様の温かい応援が、大きな励みになるので
どうぞヨロシクお願い致します
お疲れ様です
前半のオフはずっと観劇だったけど
やっと普通のオフになりました
ちょっと寂しい・・・
午前中は、久しぶりにお墓参りへ行きました
なんだか気分的にスッキリ~![]()
ご先祖様は大事にしないとね
午後からは久しぶりにゆったりと過ごしました
2月はかなりハードでオフも少なくなりそうなので
今のうちに、しっかり充電しておこ~
夜ごはんも食べ終わり休憩中![]()
このあとは・・・
お風呂
歌の練習
ストレッチ
マッサージチェアー
1日の疲れをとってから寝ま~~す
お疲れ様で~~す
今日は仕事でも、自分のレッスン以外に
3レッスンの代行を引き受けたので
・・・
ず~~っとレッスンで、声がハスキーになってしまった
お腹からの発声
を心がけてはいても
レッスンやり過ぎるとダメだなぁ
いつも以上に「うがい
」したけど、まだイガイガする
仕事終わってから、自分のトレーニング
バレエ
と、エアロビクス
のレッスン受けました
半端ない汗
と・・疲労
だけど
めっちゃめちゃ楽しかった~~~~~
また頑張って継続してみます
本日はレッスン漬けでエネルギー消費し過ぎたので
もう動けませ~~ん

そろそろ寝ます




