今日から

あまりにも体が

なまってしまっているので

若かりし頃とまではいかなくとも


体型を維持する為にも


息子に負けない為にも

少しずつトレーニングしようと思います。


いつまで続けられるか楽しみです。


今日のメニュー
腕立１００
腹筋１００

今日の息子

フライトを終えて一言。


楽しかったとの事。

まだまだ幼稚です。

りきさく

我が家の奇跡の男
ケイタ作


題して
［てっぽういっぱいくるま］






今にもぶっ壊れそうなオーラ全開です。

ネーミングもベタベタです。



しかしながら良く出来ているとおもいます。

次の作品にも
期待が持て…る…か…も