お疲れ様ですぅ～
訪問ありがとうございます(*' ')*, ,)ﾍﾟｺﾘ
とっても嬉しいです
毎日、楽しい時間が過ごせてますか
毎日、笑って笑って過ごせてますか
📝今日【2024/07/22】の記録はコレ⬇
🔔今日の予定＆出来事🔔
暑い🥵
もう、とろけちゃうよぉ～
今日も筋トレ💪行くぞぉ～
汗だく💦になるわぁ～
とにかく水分補給だねって、よく飲むよっ
もう、梅雨明け宣言したしぃ～
この陽射し～😱😱😱
ジリジリくるよねっ
今13:47、外に出ないのが正解️⭕️
草引きしたいんだけどねっ💦
ぼちぼちぼちぼち動こっ
昨日【2024/07/21】
カロリーを考えながら食べてるよっ
🍙出来る限り1日1500キロカロリーにする
毎日、プロテインは飲んでるよっ
朝ごはんのデザート😋
トマト🍅にてんさい糖を振ってデザートにするぅ～
これが好き❤
シュークリーム⬇
2男とアイスを買って、車で食べたぁ～
もちろん、おやつ🍪☕️💕は食べてるでぇ～！
