具合が悪いとき
気分が乗らないとき
モヤモヤするとき
身体もだるくて
やる気も起きなくて
辛いとき
そんな時は、
そのままの状態でしばらくいよう
気持ち悪いよね
だから、無理してテンション上げたり
無理して仕事頑張ったり
無理して家事がんばったり
無理してポジティブなこと考えたり
抜け出そうとして頑張ってたよね?
私がそうだったから
でね、、、
とっぷり浸からずに無理するとどうなるかっていうと…
更に疲れる
だけだったのよ
そのまま頑張り続けて…
強制終了
だから、そうなる前に
とっぷり浸かってみよう
浸かる = あきらめる
あきらめるって その状態の
私を受け止める
ってことだよ
だから、大丈夫なのです
しばらくすると…
スコーン!
と抜けるから
にゅるっと抜けてもいいよね
自分軸に戻る瞬間が必ずある
タイミングは、人それぞれ
そのベストタイミングを待ってあげる
っていいなぁーと思うのです
今日のパワーチャージフォト