左人差し指・腱鞘炎 ５年

左人差し指の腱鞘炎を治療を受けて、

５年が経ちました。

腱が腱鞘を通るときの感触は

わずかに残っている状態。

完治はしていないものの、

だいぶ良くなりました。

１時間続けて練習することができるようになりました。

新たな発見も。

スケールから始めて曲を弾いていて３０分経った頃、

パッタリと弾くのをやめてボンヤリすることしばしば。

集中力って、

と思ったりします。

弾きすぎたり、重音をガンバッたりすると、

手のひら側の腱が重くなったり、

手の甲側の腱が痛くなったりします。