望むものを自分で引き寄せられるようになる！軽楽ヨガ☆彡
体と心を整えて、自分を最適化する軽楽（経絡）ヨガ寒くなってくると筋肉が縮まる血液循環が悪くなる循環が悪くなる（心経の巡り悪くなる）と免疫力が低下する（脾経の巡り悪くなる）風邪などの感染症を引き起こしやすくなる。そんなループにはまりがち楽しみながら、一緒に体を動かしたいでーす！！なかなか、ひとりではできないので、一緒にできる場所を、もっと創りたいでーす！その為に、色々準備中！（応援してくる人募集中）今日は、「広背筋」のご紹介！！私の愛読書「部位別にわかるヨガ解剖学ノート」の塗り絵してみました。部位別にわかるヨガ解剖学ノート 「塗り絵」図解で人体の仕組みを実感Amazon（アマゾン）1,521〜6,682円背中で最大かつ最強の筋肉。経絡では脾経＝思いを司る経絡＝消化、吸収、免疫機能としての役割＝脾経が弱る＝免疫力低下してるってこと。脾経の巡りが悪くなると→空気を読んでばかりで疲れる→考え過ぎる→受身一辺倒に→ 免疫力低下で風邪をひきやすい→食欲不振、口腔トラブルってなことになっていきます！脾経がスムーズに巡ると（広背筋は、手を伸ばして遠くのもの引き寄せる時に使う！から。）望むものを自力で引き寄せることが自然とできるようになる！相手の気持ちや場の空気をちょうどよく読み取って優しくできるから、不思議本当に自分が望むものは、ちゃんと引き寄せよう。考えてばかりで、がちがちの背中では引き寄せられないよー！まずは、体を動かす。すると自然に元気が湧いてくるのだぁ。軽楽ヨガの生徒さんの「あっ！そういえば、姿勢がよくなってる！」「あっ！そういえば、腰痛がこない！」そんな、声が聞こえて嬉しい嬉しいあっ！そういえば、心も体も元気になってるわ！ってのがいいですねーみんなの元気はもともとみんなの中にある。一緒に体を動かしましょー入会キャンペーン初入会の方で6回以上の回数券をご購入の方に「耳蕩ちゃん」をプレゼント☆彡レッスン内でも、あたためポイントをお話しするので、この機会にGETして、是非活用して下さい。❤︎玄米カイロ耳蕩ちゃん❤︎ 全国発送もいたします。 送料198円。お申し込み、お問い合わせは、Sally0909shopお客様情報をこちらにご入力ください。ws.formzu.net今日も、みなさんの心が軽くなり、体が楽になることを祈っています。
