寒い週末になりましたね〜🥶
本日の米粉パン🥖は2種類
枝豆チーズベーコン
と
ココアチョコパン
これは息子用
最近パンは太るからと
朝はご飯が多いんだけど
休日くらいはね♪
卵1個
お水50g
米粉75g
てんさい糖10〜20g
オオバコ5g
ベーキングパウダー4グラム
あとはお好きな材料を
適当に混ぜ混ぜ〜
200°オーブンで20分 または
レンジ600Wで3分半
成型しなければオオバコは無しでも大丈夫👌
小麦粉減らしてから
身体の調子がいいです
花粉症も軽くなった気がするし
息子も今年は薬飲まずに
なんとかなってるみたい
腸活生活楽しみます😊