喉や声が不調な時は…これは何かといいますと…生姜湯!!蜂蜜いり♪喉がよくない時はコレですね!あとは眠る時に首にマフラーやタオルを巻いて寝たりもしてました(  ̄ー ̄)ノ生姜は身体も温まりますしオススメです♪