朝活

最近ブームの

「朝活」　http://careerzine.jp/article/detail/660

流行にのってみた

最近は10:00には就寝

で、4:30に一度目が覚める

が、また寝てる

でも一応、朝30分～1時間くらい勉強するようになった

これはすごい進歩

正真正銘の「朝活」です

そうそう、何事もほどほどが一番です。

早起き生活は、「気持ちいい」「体の調子がいい」「無理なくできる」と実感していることが基本です。

広く考えれば、「朝活」も娯楽のひとつ。楽しくなければ、続ける意味もありません。そのときの自分がいちばん心地よく活動できるよう、朝活も柔軟に考えていきましょう。

ですって。

これが義務となったら

ストレスでしかない

要するに、

人それぞれ様々だけど、

目的あっての朝活ってことだね。

すくすく成長中

ただいま５．１

顔立ちがはっきりしてきたような・・・

っていってもまだ5センチそこら。

こんなに鮮明に写る、最近の医療技術はすごいですね～

男子女子

どっちかね～

解禁！

今年も蛤の季節がやってきました

って、あんまりオフィシャルにはできませんが

千葉の九十九里海岸のある場所で、

みんな、とってる

でましたっ

大当たり　でけぇ～

　

もちろん、晩のに

美味しかった