9月になっても暑くて、
熱中症ギリギリの生活をしています
少し頭痛がしたり、だるかったりすると、
水を飲んで、塩分タブレットを食べたりして
いるのですが、
ちょっとあれ？って思うと、
ポカリスエットをガブガブ飲んだり、
バナナヨーグルトを食べたり、
あまり動かない日も、しっかり3食食べてたら、
なんか、この夏2kgくらい太ってしまって、
メンタルだだ下がり中です
どうりで顔が重いと思った。
（こんな風に顔をかくしたい
）
さて、
私は日々ノートを書くのが好きなのですが、
書き方とか、在り方とか、
藤本さきこさんをお手本にしています
（講座も受講しているので、これについては別途書きます
）
さきこさんをお手本にして
「８月のできたこと」も
こんな風にノートを書いています。
宇宙人に言わせてみたよ
メンタルだだ下がりの中で書いた
「8月のできたこと」ですが・・
・好きな友達とランチして楽しかった
・大好きな友達ともランチして大笑いした
・ミュージカル「えんとつ町のプペル」を観た
・🐶連れで軽井沢旅行に行った
・15年ぶりくらいになる友達と会えた
・気になってた駐車場の倉庫のこと、相談して見積もりしてもらった
・映画「国宝」を観た
・耳鼻科の治療完了した
・ボイトレに行った
・Diorのイベントでエステ&フルメイクしてもらった
㊗️すっごいいっぱい出来てました
私の場合、
「専業主婦の私」って、
実は自己肯定感が下がりがちです。
多分私は、本当は「働きたかった人」
なのに、ほぼ専業主婦でここまできたので、
そんな自分に自信が持てなくなっています。
ほんとはいっぱい学び事をしてきているので、
子供も巣立った今、私も飛び立ちたいのですが
話が逸れましたが、
「８月のできたこと」を書いてみたら、
自分がぐうたらしてただけじゃない事が
よく分かりました
自分のこと、
ちょっと褒めてあげれた
さてさて、
家にいると、ブログ書くより先に、
あれやろう、これやろうってなるので
今日は、
Afternoon Tea
に行ってみました。
ブログ書けた〜㊗️
スコーンセットとフルーツティー🍊🍎🍌
このフルーツティーが好きです！美味！
私、
スコーンセット食べながら、
太ってメンタルだだ下がり・・とか書いてたのね
