昨日は朝起きて新聞を取りに外に出たら

霧で真っ白

一瞬マジか‼︎ と思いました

湿度が高く

その日はレッスンをしていても汗💦💦

何度も空調の温度とか設定を確認しました

みなさんの所はどうでしたか？

今日も見ていただいてありがとうございます😊

🌈動ける身体で人生を楽しみたい人の応援団

フィットネスインストラクター
　　　　　　　&
パーソナルトレーナーの

志水慶子です

朝のレッスンの帰りには上着を着る気にもなれず

腰に巻いて歩きました

でも

また寒くなるみたいで

ホント快適な日々ってなかなか来ないですね

さて

今回のタイトル

「先生　引き出し多いねぇ」って

言ってもらえたお話

昨日のレッスンの後の事なんです

私はもともと大手のスポーツクラブさんでお仕事するのはなんだか苦手で

どちらかと言うと地域密着型

有名な方がアドバイザーとかになっててたまにその方の査定を受けないといけない大手さん　なんてのは避けてました

だってよく聞いてたんです

その査定ってその先生の好むような動きをしないといけない

なんだかちょっと違うんじゃないかな

って気持ちがあったのです

まぁ、実際の所はわかりませんしなんとも言えないのですけど

地域密着型となるとスペース的に少し狭かったりマシンやトレーニングのアイテムも足りないものが多かったりするのです

なので

そんな状況でパーソナルトレーニングをやろうと思うと必要になってくるのです

アレンジ力が‼️

限られた物を使って

限られたスペースで

何かとすぐクレームを言ってくるおじさまの目を気にしながら

楽しく効果を出していくのか‼︎

やろうと思えば出来るもんですね

今ではひとつの道具を使ってのトレーニングのアレンジもたくさん増えました

そんな事を使って昨日はレッスンをしたら

言われたのです

「先生　ホント引き出し多いね」

「何でも出来るね」

恵まれない環境で頑張ってきたおかげですね

努力がちょっと報われた気持ちです😂

最新のトレーニング器具もちゃんと使えないと無駄になったりかえって痛めたりします

ある物で

安心に安全に楽しくトレーニング出来るように

これからも

アレンジ力つけていきたいと思います

あなたの行ってるスポーツクラブは設備の整った大きな所ですか？

ちゃんと使えてますか？

最後まで見ていただいてありがとうございました😊

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「先生 引き出し多いねぇ」と言ってもらえました 努力がちょっと報われた気分です

「先生　引き出し多いねぇ」と言ってもらえました　努力がちょっと報われた気分です