オクラは、ポリフェノールや食物繊維がとれるのでとっても体にイイです![]()
そこで、オクラパウダーを使って、オクラおからクッキーを作ってみました
レシピ
乾燥おからパウダー 80グラム
オクラパウダー 21グラム
ベーキングパウダー 小さじ1
無塩バター 60グラム
砂糖 60グラム
玉子 1個
サラダ油 大さじ2
オクラは、ポリフェノールや食物繊維がとれるのでとっても体にイイです![]()
そこで、オクラパウダーを使って、オクラおからクッキーを作ってみました
レシピ
乾燥おからパウダー 80グラム
オクラパウダー 21グラム
ベーキングパウダー 小さじ1
無塩バター 60グラム
砂糖 60グラム
玉子 1個
サラダ油 大さじ2