オクラは、ポリフェノールや食物繊維がとれるのでとっても体にイイですルンルン

 

そこで、オクラパウダーを使って、オクラおからクッキーを作ってみました

 

   レシピ  

   乾燥おからパウダー   80グラム

   オクラパウダー     21グラム

   ベーキングパウダー    小さじ1 

   無塩バター       60グラム

   砂糖          60グラム

   玉子             1個

   サラダ油         大さじ2