光あふれるあなたへ。
はじめまして。
しなやかになるピラティス講師のKeikoです。
自己紹介をさせていただきます(^_-)-☆
和歌山市在住で
二人の男の子と暮らしています。
趣味は野菜をいっぱい使った見た目がかわいいお料理を作ること！
好きな人は斎藤一人さん。
子供のころバレエを、大人になってからは
フラメンコを１５年くらい踊っています。
ピラティスを始めたきっかけは
踊っているのに体が硬くて、運動も苦手な私が４０代も踊り続けるために
さらに体幹をしっかりさせて軸を作り直す必要があると思ったからです。
ピラティスはすごくいいメソッドで
踊らない方にも、疲れにくいからだや
しなやかな動きを手に入れてもらいたいと思い
講師としての活動を始めました。
どうぞよろしくお願いいたします ^^) _~~