そうそう健康といえばやっぱりこの話をしたいと思います。
かつて私は夜勤の仕事をしていたこともあって、肌が非常に
あれておりました。そこで色々調べていたらトマトがいいということがわかりました。
トマトにはリコピンという成分が含まれており、ここに抗酸化作用があるということ。
つまり老化しないということにつながるということだったのです。
まさに灯台下暗しとはこういうことをいうのでしょう！
こんな身近な食材の中に老化防止があったなんて、本当に驚きました！
しかし。。。本当の驚きはそこからです！
いろいろと調べていくうちにトマトは野菜本体よりもジュースがリコピンが
多く含まれているということ。そして、更にエクストラオイルを加えることで
吸収率が何倍にもアップするということだったのです。
毎朝トマトジュースにオイルを加えて、飲んでいたところ！
約３か月くらいだったと思うのですが、なんと気になっていたシミとシワが
なくなったのです。自分では気づかなかったのですが、
久々にあった友人から言われて気づいたのです。
それで過去の写真を見返すと、何と綺麗に消えていたのです。
リコピン最高です！それからというもの会う方にはトマトをお勧めしています。