自律神経失調

うつ、統合失調のとき、前頭葉への血流が低下しています。
下の画像のように首の下、肩甲骨の周辺をしっかり温めると、前頭葉に血流が流れていきます。


一番下に乾いた折りたたんだタオルを敷き、ナイロン袋に折りたたんだタオルを入れ、そのなかにお湯をしみこませます。