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会社で痛くても我慢して履きなさい
と言われ
無理矢理会社指定のパンプスを履いて足が痛くなった
蓮です 57歳
ウオーキング再開
10月下旬いよいよ畳の部屋でウオーキングが再開された
最初は2分から 1週間
8畳の部屋を行ったり来たりタイマースイッチで正確に測ってみた
何せ4月から足が痛くて全く歩いていない
痛い しかし激痛よりは痛みが少しだけ薄れてきた位
だけど医師より歩きなさいと言われているのなら 歩けば良くなるのかと思っていた
良くなりたい！治りたい！早く仕事に戻りたい！でも痛いのは懲り懲り
そんな心の声が行ったり来たり
歩けば治るんだ！ なら我慢だ！
2分歩いたら歩けた
何だか嬉しかった
これならいけるかも
足の屈伸運動もした
痛みもそんなに出なかった やったー！
理学療法士さんに報告
次に3分をやってください 何とか1週間歩けた
次に5分を歩くことになった
しかし3分を超えると足が痛くなる 3分を超えられないから刻んで3分を3回やってみた
理学療法士さんに報告したら長く歩くことだと注意を受け
5分がダメなら4分歩いてくださいと注意された
どうしても4分が歩けない
なら間を取って3分30秒を歩いてみた
これが間違いだった
痛―――――――――――――――――――――――い
激痛が―――――――――――――――――――――――――ぁ
この日より松葉杖になった 足をつくたび激痛が走る
左足は靴にかかとが入れられなくなった
痛みが発作のように足を襲って来る
足の付け根までギューンと痛みが来る
痛い苦しい
痛みが苦しいのだ
これでも○○医師は私が痛いと嘘を言っていると思っているのだ
どうしたら分かってくれるのだろう
個人の感想です
