ぶらさがり運動

集団プログラムでの新しいプログラム、『ぶらさがり運動』をご紹介します✨

基本的に日常生活ではなかなか体験しない動きではありますが、

鉄棒や跳び箱の練習の前に経験しておきたい運動として取り入れました☺️

力を入れすぎる姿もありましたが、続けていくうちに徐々にリラックスして取り組んでいます✨

体を動かす楽しさを感じながら、「できた」という達成感を得られるよう、支援を行っていきますね😊