８月２５日の
【経血トレーニングのススメ】講習会に
参加してくれた浦さん
激しい月経痛に悩んでいた浦さん
このブログにたどり着いてくれて、
講習会に参加してくれた浦さん
講習会後
「次の月経がちょっと楽しみです」
と感想をくれた浦さん
そんな浦さんから
経血トレーニングのレポートが来ない・・・
２か月後
親切心が大きなお世話になることを覚悟して
「どうですか～～
経血トレーニングどうですか～～」
と連絡
任意のはずのレポートをまさかの催促
「経血トレーニング、
１日目と２日目は、フンして力んでみたら、
三回に一回ぐらい、血が出てきました！
ただ、１日目は生理痛がひどくて
薬を飲んでました
でも、自分で出せたのでビックリしました！笑」
との、嬉しいお返事
月経痛が酷くてテンションが下がり、
レポートを送る意欲がなくなっただけで、
１回目から３回に１回も
トイレで経血を出せている
「１回目として上出来よ
」
と激励
そして先日３回目のレポートがきました
（今回は催促はしていません）
「生理が終わって、
報告しようと思い連絡しました
今回、びっくりするぐらいトイレに座って、
フンとすると血が出てくるようになりました
三日目からはフンしても、
そんなに出てこなかったけれど、
前回より全然違ってて、びっくりしました
出血の量も前に比べると減った気がします！
今回は生理前にストレッチをして、
全身冷やさないように、温活してたら生理痛が、
かなり軽減されました
教えてくださりありがとうございます！
布ナプキンも新しい素材のに
替えてみたりもして、快適に過ごせました
これから、どう変わるかわかりませんが、
良くなっていきそうな気がします♪
分からないことがあったら、連絡します
ありがとうございます(*^^*)」
月経痛が酷く、
とても悩んでいた浦さん
その浦さんの月経痛が楽になった
こんなに嬉しいことはありません
月経痛が酷いと
月経中２～３日間くらいは
生活に大きな支障が出ます
そして毎月月経はくるのです
毎月２～３日間、
拷問を受けているようなもの・・・
温活と経血トレーニングで
拷問のような月経痛が楽になる
浦さんのように月経痛の悩んでいる
多くの女性達に
もっともっと経血トレーニングを伝えていくぞ
と、さらに気合が入った浦さんのレポートでした
講習会スケジュール
・１１月１７日（土）１９：００～２０：３０
ももちパレス（福岡市早良区百道2-3-15）
詳細＆お申込み
https://keiketsutraining.p-kit.com/page0002.html
・１１月２４日（土）１８：３０～２０：００
RKpilatesstudio（福岡市東区香椎駅東）
詳細＆お申込み
経血トレーニングの具体的な方法やコツを
お伝えする講習会♪
講習会後のフォローアップ付き！
だから効果が続々出ています♪
一緒に経血トレーニングを始め、
月経生活を楽にしませんか？