トイレで経血を出す経血トレーニングの
具体的な方法やコツをお伝えしている
【経血トレーニングのススメ】講習会
誰にでもできる
すぐにできる
と、確信を深める今日この頃
私自身が２０歳頃から始めたこともあり、
若い女性はすんなりとできるな～という
実感がありました
が、しかし
その認識を改めなければと思わせる、
４６才の女性が現れたのです
ご本人提案のニックネーム、その名も
『４６才希望の星』さん
１０月２７日の
【経血トレーニングのススメ】講習会に
参加してくれた『４６才希望の星』さん
１１月５日に
「先日はお世話になりました
昨日より経血トレーニングスタートしました！」
との報告があり、
「早々ですがふん！のコツ掴みました
モヨオス…も分かります！！
意識すると本当に分かるんですね⤴感動
2、3日は1番多いのでモヨオス時間が
かなり早いです
それに間に合えば、汚さなくて済みますね
昨日からはじまって、ナプキンは２枚目ですよー！
何度もモヨオシて笑笑
忙しかったです
お陰様で、今のところ、
ナプキンは１枚使用のみ
モヨオシても、我慢できないので、
トイレ行けない時は、
ガーゼホチキス留めは有り難いですね
いつもは40センチのナプキンをしてるのに、
昨日は突然の生理でストックなくて、
２１センチ！生理最後の方につけるサイズで
対応して、一枚のみです！
きゃ！すごい！笑笑」
と、１回目の経血トレーニングから、
経血が溜まる感覚「モヨオス」が
感じられている
その後も
「あれから、帰宅後
お家仕事に集中したら、
お風呂あがり一回ナプキン、
寝るまでにもう一回変えるハメに！
意識してないと、すぐ戻りますね
しかし、寝るときも２１センチつけました！
夜中起きず朝まで！大丈夫でしたよ！」
と、夜の薄いナプキンで夜漏れなし
３日目も
「朝いち交換して、
今！溜まってる感あまりなくそう汚れず、
ティシュで拭く程度でクリア出来てまーす
スゴイ！！
今日は真っ白なスカートはきました」
そして経血トレーニング１回目を終えた感想は
「ふん！
ふん！
もとこ先生のこの言葉が頭に残って、
スタートした経血コントロール
早速トイレに駆け込みふん！としたら、
ビュン！って…出たんですよ
簡単に塊が出たんでよ
ぎゃあ～心で叫びました！
そこからは、嘘みたいでしょうが…
そぉ～っと子宮に寄り添ってみたら、
もよおす感覚がわかったんですよ。
意識するってすごい
聞いていた１時間半なんて、もたず。
２日目は1番多い日ですが30～40分おきに
フン！ビュン！の繰り返し。
５日目は簡易ナプキン無しで、
トイレでフン！としてティシュにつく程度で
ショーツ汚れませんでした♡
随分前に布ナプキンは聞いたことありました。
無理っしょ～
ありえんしょ～
スルーでした笑笑
それが、ありえるんですね、
本当この年齢でも、出来るんですよ。
感動です
私の目標は、生涯終える寸前まで、
自分で排泄すること！
考えてみたら、私の祖母は最後の最後まで
オムツはしないと看護婦さんを困らせ、
自分で足を運んでしてました
婆ちゃんすげぇーよ。
なんか思い出しました
来月は、更に楽しみです
」
４６歳の希望の星さんの
経血トレーニング１回目は
中学３年生の１回目と全く同じ
３倍年齢を重ねても（言わなくていい？笑）
同じようにできる
これからは若い人は早いとは言いません
『ガールからマダムまで
誰でも簡単にすぐにできます』
と、さらに多くの女性にお伝えしようと
私にも希望をくれた
『４６才希望の星』さんの体験談でした
講習会スケジュール
・１１月１７日（土）１９：００～２０：３０
ももちパレス（福岡市早良区百道2-3-15）
詳細＆お申込み
https://keiketsutraining.p-kit.com/page0002.html
・１１月２４日（土）１８：３０～２０：００
RKpilatesstudio（福岡市東区香椎駅東）
詳細＆お申込み
経血トレーニングの具体的な方法やコツを
お伝えする講習会♪
講習会後のフォローアップ付き！
だから効果が続々出ています♪
一緒に経血トレーニングを始め、
月経生活を楽にしませんか？