ダイエット

今までいろんなダイエットをしてきた。
サプリやら代替食品、正統派ではスポーツジム。
怪しいダイエット薬、まるで痩せない通販で買った道具。

効果があったのはスポーツジムでエアロビ、怪しいダイエット薬(笑)。
でも年齢と共に代謝が悪くなると、痩せるスピードがどんどん落ちた。
怪しいダイエット薬は体が真面目におかしくなりそうで怖くて続けられない。

そうして悶々と妊娠して太ってから一向に痩せない体をもてあそんでて、半ば諦めてたときに友達から教えてもらったもの。
それが、すごい効き目だった。

ダイエットと呼ぶにはちょっと違うんだけど、病院で漢方を処方してもらう。
ただそれだけ。

個人差があるのかもしれないが、危険なダイエットに手を出すより断然安全だし効果もある。

なぜみんな病院に行かないのか不思議だ。
漢方なので、肥満だけじゃなく、体質改善も含めて処方してくれる。

ちなみに 4ヵ月で8キロ減。
体壊したり、食べたいものも全く食べなかったり、そんな恐ろしいダイエットは辞めましょう。


しかし、最近漢方に慣れたのか効き目がｲﾏｲﾁになってしまったとさ。