日付が、変わったのですが、目がランランでねれません。
先ほど、走ってきたので。。。
今、全英テニスの決勝やってますねー
親が、必死にみてます。
早くねればいいのに。
サボり気味の最近
全然走れなかった…
半分歩きの1時間
1キロリバウンドしたのよね……
なので、今からまた、頑張ります。
とりあえず3キロ
食事制限が面倒ですね……
食事、減らしからの、運動…ハード目に……
でないと、痩せない！
テレビで、いろんなダイエットサプリなど、やってますが、あんな物は、全部嘘っぱちなんだよなー
身体の調子とか、整えるって意味では、身体にいいんだけど
飲んだり、食べたり、食事置き換えたりでは、全く痩せませーん。
はーー
ため息でます。
目の前にあるバナナチップス、美味しそうだなー
寝るか…