ありのままで完全だと気づくリーディングメッセージ

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31Mar
- 【明日から新しい月。あなたはどちらを選ぶ？】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥「波風立てるくらいなら、わたしが我慢すればいいや」昔のわたしは、そうやって自分の本音を押し殺すことが、一番「安全で楽な道」だと思い込んでいたの。周りに合わせて「いい人」を演じ続けるのって、息を止めて水中に潜っているみたいに苦しいよね。でもね、そのまま「現状維持」を選び続けるのも、実はものすごい痛みを伴っていることに気づいてる？「本当の自分を生きられない痛み」が、心の奥でずっとチクチクしているはず。どうせどちらの道も痛いなら。本来の自分に戻るための、「成長の痛み（コンフォートゾーンを抜ける痛み）」を選ぼうよ💪脳の抵抗をえいやっ！って乗り越えたその先にしか、本当の自由と安心はないから。明日から新しい月。まだ間に合うよ。新しい自分、一緒に迎えに行こう🌟
26Mar
- 【あるクライアントさんの涙】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥わたし自身、大人になってもずっと「お母さんに愛されなかった」っていう恨みや寂しさを、心の奥底に抱えて生きてた。親に対するモヤモヤって、どれだけ見ないふりをしても、人間関係や仕事のブロックとして必ず顔を出してくるんだよね。あるクライアントさんも、「私、ずっとお母さんのこと恨んでました」って、最初は泣きながら話してくれた。でも、プログラムを通して、親に対する「事実」と、自分が勝手にくっつけた「解釈」を丁寧に切り離していった時。「あ……お母さんなりに、私を愛してくれていたんだ」そう気づいて、セッション中に号泣されたんだよね。自分を苦しめていた黒いオセロが、パタパタパタッ！って一気に真っ白にひっくり返った瞬間。この、「愛の記憶」を取り戻す瞬間に立ち会えることが、わたしの何よりの喜び。あなたの心の中のオセロも、一緒にひっくり返してみない？最速案内はメルマガに登録して待っててね。https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
25Mar
- 【よくある質問「どのくらいの期間が必要なの？」】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは超せっかちで、「すぐに結果が出ないならやる意味ない！」って、何でもすぐに投げ出す典型的な三日坊主だった。「今の苦しい現実から、1秒でも早く抜け出したい！」その焦る気持ち、すごくよくわかるよ。でもね、一瞬でガッと上がったモチベーションは、一瞬でガクンと下がるようにできてるの。細胞が入れ替わり、脳の神経回路が新しく定着する（脳の可塑性って言うよ）までには、どうしても「最低3ヶ月」は必要なんだよね。だから、「人生の土台を再構築する次元上昇マスタープログラム」は、焦らずじっくりあなたに伴走する期間を設けてる。自転車に乗る練習と一緒。最初はグラグラして転ぶのが当たり前。転んだら、わたしが何度でも起き上がって再び進むサポートをするから。もう「最短最速」なんて幻を追いかけるのはやめて、「あなたのペース」で確実な土台を創っていこう。最速案内はメルマガに登録して待っててね。https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
20Mar
- 【実家の空気が、苦しかったあの頃】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥今日から法要のため、新潟の実家に帰省してる。実は昔のわたしは、実家に帰るのが少し憂鬱だった。親の期待、家系の重圧、そして「しっかりした長女でいなきゃ」という見えないプレッシャー。玄関を開けた瞬間に、急に息苦しくなってたんだよね。大人になって自分の家庭を持ったのに、実家に帰ると急に「無力な子供の自分」に引き戻されちゃう感覚、あなたにもない？でもね、自分の内側の「土台」を整えて、背負っていた「役割」をスッと降りた今、実家はただの「安心できる場所」に変わったの。完璧だと思い込んでいた親も、ただの「一人の不器用な人間」だったんだって、事実をありのままに見られるようになったからなんだよね。親のルール（他人軸）じゃなくて、わたしのルール（自分軸）で実家にいられるようになったの。あなたにとって、実家はどんな場所？もし、帰るたびに謎のモヤモヤや息苦しさを感じるなら、それはあなたの「人生の土台」を見直す大きなサインかもしれないよ。最速案内はメルマガで。https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
19Mar
- 【「ありのまま」を履き違えていた過去】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは、「ありのままの自分を愛そう！」っていう言葉を盾にして、自分の中のドロドロした黒い感情は見ないフリをしてた。「わたしは怒ってない」「誰のことも嫉妬なんてしてない」って、いつも無理にポジティブな笑顔を貼り付けてたんだよね。これ読んでるあなたも、つい「綺麗でちゃんとしてる自分」だけを愛そうとしてない？「こんな醜い感情を持っちゃダメだ」って、自分を責めちゃうこと、あるよね。でもね、ポジティブな蓋でぎゅうぎゅうに押し込めた心って、いつか必ず限界が来て爆発するの。「ああ、わたし、あの人に猛烈に嫉妬してるんだな」「本当は、お母さんに『すごいね』って認めてほしかっただけなんだ」そうやって、自分のズルくて、弱くて、泥だらけの感情を【顕らかに見た】時。つまり、見たくなかった「シャドウ（影）」を直視した時、初めて本当の意味での「自己受容」が始まったんだよね。綺麗な自分だけを愛するのは簡単。でも、泣き喚いてるダサい自分に「うん、それでいいよ」って許可を出せた時、人生の土台はオセロのようにひっくり返るから。あなたのその黒い感情、わたしと一緒に顕らかに見てみない？最速案内はメルマガを登録して待っててね。https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
18Mar
- 【他者評価を手放す（「いい子」の呪縛）】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは、「誰かにガッカリされること」が世界で一番怖かった。相手がちょっとでも不機嫌そうだと、「あれ、わたし何か余計なこと言ったかな…？」って、頭の中ですぐに反省会がスタート。自分の気持ちより、とにかく「波風を立てないこと」が最優先だった。これ読んで、「あ、わたしのことだ」ってドキッとした人、いないかな？40代になるまでずっと「いいお姉ちゃん」「いい部下」「いい妻」をやってきたから、息をするように他人の顔色をうかがっちゃうんだよね。わかるよ、痛いほど。でもね、ある時気づいたんだよね。誰かに褒められるために頑張ってるうちって、結局「他人の人生」を生きちゃってるってことに。実はこれ、あなたが弱いからじゃないの。脳の「ホメオスタシスちゃん（現状維持システム）」が、「今のまま『いい子』でいた方が、仲間外れにされなくて安全だよ！」って、全力でブレーキを踏んでるだけなのよね。だから、まずは「あ、わたし今、他人の顔色を優先したな」って気づくだけで大正解！無理に反論しなくていい。心の中で「本当はわたし、こうしたいんだけどな」って思うだけで、確実にあなたの「自分軸」は育ち始めているから。「他人の評価」っていう重たい荷物、そろそろ一緒に降ろしてみない？「人生の土台を再構築する次元上昇マスタープログラム」リリース最速案内はメルマガでするから、登録して待っててね。https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
17Mar
- 【「変わりたい」と言いながら、ずっと変われなかったわたしの話。】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは、「変わりたい詐欺」のプロだったんだよね（笑）。本を読んだり、誰かのブログを読んだりして「よし、今年こそわたしも変わるぞ！」って、その瞬間はすごく燃え上がるの。でも、いざ本当に変わるためのチャンス（講座やセッション）」が目の前にやってくると、決まってこう言ってた。「今はちょっと、お金に余裕がないから…」「子育てや仕事で、時間が取れないから…」「もう少し落ち着いたら、絶対にやろう！」そうやって、何度も何度も、一番大事な一歩を見送ってきたんだよね。わかるよ。だって、未知の世界に飛び込むのって、すごく怖いもん。「お金がない」「時間がない」って理由をつければ、変わらない自分を正当化できるし、今のままの安全な場所にいられるから、安心しちゃうんだよね。でもね、心理学や脳の仕組みを深く学んでいくうちに、わたしはある残酷な真実に気づいたんだ。「お金が…」「時間が…」って迷っている時ってね。実はお金や時間が問題なんじゃなくて、脳（ホメオスタシスちゃん）が「実はまだ変わりたくない（今のままがいい）！」って全力でブレーキを踏んでいる証拠だったの。本当の本当に「もうこんな人生嫌だ！絶対に抜ける！」って魂の底から決めた時って、人ってどうなると思う？一切の「言い訳」が出なくなるの。「どうやってお金を作ろう？」「どうやって時間を捻出しよう？」って、脳が勝手に「やるための方法」を探し始めるんだよね。だからもし今、あなたが何かに迷って「できない理由」を並べているとしたら。それは「まだ変わらなくていいよ」っていうタイミングなのかもしれない。それならそれで、全然オッケー！自分を責めなくていいんだよ。でも、もしあなたの魂が「もう今のままじゃ嫌だ」「本当のわたしを生きたい」ってブルブル震えているなら。それは、絶対に逃しちゃいけない本当のタイミング。わたしが今ご案内している「人生の土台を再構築する次元上昇マスタープログラム」は、ただノウハウを学ぶ場所じゃない。動画とセッションを通して、あなたの人生の「土台」を再構築していく場所。一人ひとりの魂の「器」とじっくり向き合って、深く潜っていくから、お迎えできる人数にはどうしても限りがある。（少人数限定にさせてもらってます🙏）もう、言い訳ばかりの自分を卒業したい。魂の器を整えて、本当の自分を迎えに行きたい。そう感じた方は、メルマガ登録してお知らせを待っててね。https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
16Mar
- 【正しさより、楽しさ。戦うより、調和。優しい世界へ引越ししよう。】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは、「こうあるべき」っていう正しさで、自分自身をガチガチに縛り上げてた。母親なんだから、しっかりするべき。大人なんだから、ちゃんとするべき。わがままを言わずに、空気を読むべき。そうやって必死に「正しい人」を演じてた。だから、自分と違う価値観の人、特に「自由に、楽しそうに振る舞っている人」を見ると、どうしても許せなかった。（わたしはこんなに我慢して「正しく」やっているのに！なんであの人はズルいの！？）心の中でいつも誰かをジャッジして、裁きたくなって、いつもピリピリ、イライラしてた。でもね。そうやって「わたしの正しさ」という正義の剣を振りかざして、誰かを攻撃してる時って……実は、自分自身が一番苦しくて、ボロボロに傷ついてるんだよね。心理学や脳の仕組みを学んで、わたしは自分の「盲点（スコトーマ）』」に気づいて、ハッとしたの。わたしたちの脳は、「自分の正しさ」という色眼鏡をかけていると、それ以外のものが全く見えなくなってしまう（盲点になる）ようにできてる。「世界は敵だらけで、戦わなきゃいけない場所だ」って思ってると、本当にそういう証拠ばかりを無意識に集めてしまうの。でも、勇気を出してその色眼鏡を外し、「あ、わたしの見ている正しさだけが全てじゃなかったんだ」と認めた瞬間。「えっ……世界って、こんなに広くて、優しかったの？」って。見えなかった景色が一気に広がって、涙が出そうになった。正しさより、楽しさ。戦うより、調和。「人生の土台を再構築する次元上昇マスタープログラム」は、あなたが握りしめているその重たい武器を、安全に下ろすための場所。武器を下ろすのって、最初はすごく怖いかもしれない。でも、その「武器を下ろす勇気」こそが、あなたの人生がオセロのようにひっくり返る、次元上昇への第一歩なの。もう、誰かと戦って、自分をすり減らすのは終わりにしよう。わたしは、プログラムを通して、あなたに「優しい世界へのパスポート」を手渡したいと思ってるよ。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥メルマガでリリースの最速お知らせをします。登録して待っててね😉https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
15Mar
- 【完璧主義でいつも自分を責めていたわたしが、「失敗はただのデータ」と笑えるようになるまで。】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは、超がつくほどの完璧主義だった。何か新しいことを始める時、いつも「やるからには毎日、ちゃんと100点でやらなきゃ！」ってガチガチに意気込んで。でも、疲れて1日休んじゃったり、計画通りにいかなかったりすると……「あーあ、また続かなかった。わたしって本当に根性がないな」って、100か0かで判断して、すぐにポキッと折れてしまってた。そして、続けられない自分を責めては、ますます自分が嫌いになる無限ループ。（変わりたいのに、なんでいつもこうなっちゃうんだろう…）だからね、プログラムに興味を持ってくださった方からこんなご相談をいただくんだけど、そのお気持ち、痛いほどよくわかる。「わたし本当に三日坊主で…。途中で挫折して、また自分を責めちゃいそうで不安です」この切実な不安に対して、わたしはいつもこうお答えしてる。「大丈夫！むしろ、わたしが最強のパートナーとして伴走するから、安心してつまずいてね！」って（笑）完璧主義の人ほど、すぐに結果を求めて、できない自分を許せなくて折れてしまう。でもね、臨床検査技師として長く「データ」を見てきた視点から言うと……「できない自分」を見るのって、実はめちゃくちゃ価値のある、お宝データなの。わたしたちの脳にいる「ホメオスタシスちゃん（現状維持の番人）」は、あなたが変化しようとすると、あの手この手でストップをかけてくる。「めんどくさい」「今日は忙しいから明日でいいや」って。だから、継続できなくなった時、そこで自分を責める必要は1ミリもないの。やるべきことはただ一つ。「あ、今ホメオスタシスちゃんがブレーキをかけたな。なぜ続かなかったのかな？」って、その時の自分の思考パターンを「ただのデータ」として【顕らかに見る】こと。そこに、良いも悪いもないの。失敗なんてないからね。あるのは、「次はどうすればいいか？」を教えてくれるデータだけ。100点満点を目指して3日で力尽きるより、「今日は60点だったなー、まあいっか！」って、休んでもまた翌日ヒョッコリ戻ってきて、「やめない」こと。結果的に、その方がずっとずっと遠くまで行けるのよ。「人生の土台を再構築する次元上昇マスタープログラム」は、あなたが完璧でいるための場所じゃなくて。あなたが安心してつまずいて、そのつまずきを一緒に笑いながら「データ」に変えていくための場所。もう、一人で自分を責めるのはおしまい。あなたは60点と感じるかもしれないけれど、実はそれで100点なのよ。ありのままのあなたのままで、一緒に新しい土台を創っていこう。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥リリースの最速お知らせはメルマガに登録して待っててね😉https://www.reservestock.jp/subscribe/212495
14Mar
- 【無理して「なりたい自分」にならなくていい。足し算ばかりの人生を卒業した話。】
  ‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥800年30代続く神社家系に生まれクライアントの北極星を見出し開運に導く次元上昇サポートコーチ竹田圭子（けーこりん）です。プロフィールはこちら🌟∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥昔のわたしは、いつも「今のままのわたしじゃダメだ」っていう焦りの中にいた。もっと知識を身につけなきゃ。もっと立派な「いいお母さん」にならなきゃ。そうやって、自分に足りないものを埋めるように、資格の勉強をしたり、新しい自己啓発のセミナーに通ったり。必死に自分に「足し算」をして、分厚い鎧を着込んでいたの。（こんなに頑張っているんだから、いつか報われるはず…）そう信じて、ガチガチに肩に力を入れて戦ってた。でも、足しても足しても不安は消えないし、現実はちっとも楽にならない。「なりたい自分」になろうとすればするほど、息苦しくなっていったの。でもね。自分と向き合い、心の奥の「本音」に気づいてから、ある衝撃的な真実にたどり着いたんだ。それは……「頑張る」のをやめた方が、人生は圧倒的にうまくいく、っていうこと。わたしも最初は、「こうあらねば！」ってガチガチに力が入ってた。でも、言語化のワークを継続していくうちに「あぁ、わたしは今、こんなに疲れてたんだな」「ブラックな感情を持ってても、これでいいんだ」って、自分の『現在地』を認めてフッと力が抜けた瞬間。何もしなくても、するすると物事が進み始めたんだよね。必要なご縁が繋がったり、家族が急に優しくなったり。なぜかというと、エネルギーの法則で「抵抗（無理する力）」がなくなったから。脳も「なんだ、今のままで安全じゃん！」と安心するので、ホメオスタシスちゃんの強烈なブレーキもかからなくなるの。わたしたちは、無理して「なりたい自分」という別人になんて、ならなくていいのよ。ただ、着込んでしまった重たい役割や思い込みを脱ぎ捨てて、「元の自分に還る」だけ。足し算ばかりしてきた人生を、少しずつ引き算していくの。全部脱ぎ捨てて、最後に残った「あなた」という存在。それこそが、この世界を楽しむための最強の「アバター」であり、あなたの本当の魅力なのよ。もう、何者かになろうと頑張るのは終わりにしない？「元のあなた」に還るための引き算の旅。わたしが、しっかりとナビゲートするよ。「人生の土台を再構築する次元上昇マスタープログラム」リリース準備中です。メルマガに登録してお知らせを待っててね✨️https://www.reservestock.jp/subscribe/212495

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