彼は
「なんでお前(私)が好きなんだ‼︎ 」と。
もうね、心身ともに弱ってる時なんて考え方が通常運転の時と天と地ほどの差があります。
いつもだったら、「あー、はいはい。」と流せちゃうことも弱ってる時って全然受け流せない。
例えばLINEのやりとりをしていて最後に私で終わったという、ほんーーーっとーに小さなことでも気にしてしまう。
こんなもん冷静になって考えれば返信の必要のない内容だった、の一言に尽きるのですが（´-`）
こないだはこういう内容でもスタンプぐらいは返してくれてたのに。。。とか、過去のことまでもちだしてグジグジ考えてしまったり。
うん！初回から面倒くさい女全開でお送りしておりますね‼︎
もういい歳した大人(30すぎ)なので、その時の感情をそのまま彼にぶつけるなんてことは流石にしませんが、昔はしてたんだなぁ。。。(遠い目)
返信が途切れた→こないだは違ったのに→私のことどうでも良くなった？→もしかして他に好きな人が⁇→別れたいの⁇⁇⁇
キーーーー！
妄想ですよ。
妄想しすぎて彼が本当にそう思ってるような気がしてくるんです。
で、そのまま彼に長～～い長～～い恨み辛みのこもった呪いメールを送ってしまい我に返った時には取り返しがつかなくジエンド。
昔、男友達にお前の発想はミザリーみたいだなと言われたことのある私です。
ミザリー怖いですよー（笑）
今の若い人知ってるのかな？
あれに例えられた私って一体。。。
まぁ、今はさすがにLINEが途切れたぐらいでそこまで思いつめることはありませんし、ミザリー感も少しは？抜けてきたと思っています（笑）
話が横道にそれちゃいましたが、、、
つまり精神状態ひとつで感情がアップダウンアップダウンしてしまう訳なのですよ。
彼の気持ちが分からない、と不安になってしまう訳なのですよ。
こんな時は無理にテンションあげようとしたり前向きになろうと思ってもダメ。
彼のこと考えないようにしようと他のことを無理にしようとしてもダメ。
私は気持ちがついていかず辛くなって益々落ち込んでしまうという悪循環に陥ります。
よく色んな方が彼だけに集中せず他の趣味をもつことをオススメされています。
ごもっともです！
彼だけしか見えてない女子はちょっと辛い。
でも、この段階ではまだ早い。
彼以外のことに目を向けるのは確かに大切なことですが、気持ちがぐちゃぐちゃな時に他に気持ちを切り替えられるほど人間って器用にできてないと思うんです。
だから、こんな時私は初心に戻って自分の気持ちに向き合うことにしています。
なんで彼は私のことを好きだと思ってくれたんだろうって。
はい！お待たせしました！
ここで冒頭の「なんでお前が好きなんだ‼︎」です。
彼が実際に言ってくれたことでもいいですし、自分の想像でもいいんです。(妄想じゃないよー)
彼は私のこういうとこが好きなんじゃないかなってことを思いつくままに挙げていくんです。
気力があるならば紙とペンを用意してリストにしていくのがベストです。
書き終わったあと読み返せるし、これからどう気持ちをもっていけばいいのか、対応していけばいいのかが分かる。
そしてまたしばらくして落ち込んでしまった時はリストを読み返して、これを付け足そうとか、これは削除だなとか考えることができる。
そーだった！こういうとこが好きって言ってくれたっけ？とか、こうした時喜んでくれたよね。私のこういうとこ好きなんだろうなー、とか
そういうことを思い返すことで、最近の私は彼が好きと言ってくれた私とは遠くなってきているなー、とか、私ってこんな良いところもあるじゃん！とか自分のことを色々再発見することができます。
それって大事ですよね？
彼が好きだといってくれた私からかけ離れてきてるなと気づけたなら直しようがあるし、良い点が発見できたならそれを継続していけばいい。
悪い点じゃなくて良い点というのがポイントです。
気持ちが落ちてる時に悪いことを書きだしたらキリがないので。しかも書いてるうちに更に落ち込んでくるから。最後には涙まででてきて、大泣きしてこんなにダメな私なんて彼はやっぱり嫌いになってるかも。振られる前にこっちから別れてしまいたいと思い呪いメールを送り後で後悔する羽目になる。
はい、実体験済みです（笑）
そして、気持ちが復活してきたら彼と会えない時間を彼以外のことにもっていけばいいんです。
彼が前に私のサラサラの髪の毛好きだなと言ってくれてたけど最近美容室行く気分じゃなくて手入れしてなかったなーと気づけたなら早速予約の電話をいれて美容室に行けばいいんです。
手入れされた髪って素敵ですよね。髪がきまってるだけで美しさが倍増します。キレイになれば気持ちもあがってくるし、気持ちがあがれば世界も変わって見える！
こんな感じで彼に会えない間にコツコツと自分を見つめ直して磨いていれば自ずと自信も湧いてくる！
自信がつくと女は無敵なんじゃないかなと。
自信がない時って卑屈になってるのが言葉や態度に出ちゃうから彼にも伝わってなんでこいつが好きなんだ？って思われてしまうことも無きにしも非ず！
せっかく大好きな人に巡り会えたのにそんなこと思われたくないし、思いたくないですよね。
ありのままの自分でいれることは素敵だけど、理不尽な我儘を繰り返したり、なんの努力もしてないのに自分だけ愛されたいと願うのは「ありのまま」とは違うかな。
自信がなくなりそうな時は
「なんでお前(私)が好きなんだ‼︎」を思い出してみてください。
ブログを書いてて私もそろそろリストを読み直してみようかなと思ってきました。
ではではまた❀.(*´◡`*)❀.
ブログを書いてて私もそろそろリストを読み直してみようかなと思ってきました。
ではではまた❀.(*´◡`*)❀.