盛大にやらかしました。
ダイジョブではないですね。
完全に狂ってました
夜に
ゆでたまごを食べたら
スイッチがはいり…
そこからは止まらなくなりました。
ゆで卵7つ
フィナンシェ
クッキー
菓子パン
スナック菓子
ポテトチップス
ワッフル
チョコレート
1時間以上、食べまくりました。
何もかもどうでもよくなって
非嘔吐です。
朝、起きて、
おなかパンパン
むくみまくり
酷い状態でした。
睡眠薬のんでから過食したので
所々、記憶がとんでいます。
記憶がとんでいるわりには
しっかり掃除をしてきれいにしていたし
歯磨きもしていたけど…。
食べる必要なかったのに…
摂食脳に負けました…
今日で４月も終わりです。
５月は…
1ケ月で5kgも激増した体重を
少しでも減らしたいです…。