暑い夏、エアコンによる冷房病や不眠症でつらい方々！
더운 여름, 에어컨으로 인한 냉방병이나 불면증 등으로 고생하시는 분들!
韓国のチンチルバンはいかがでしょうか？
한국의 찜질방은 어떠세요?
私がこの前ブログで書いた、韓国の夏の過ごし方以熱治熱！
제가 예전에 한국 특유의 여름나기 비법인 이열치열!
暑い夏には昔から熱いサムゲタンを食べるって紹介したのを覚えてますか？
더운 여름에는 예로부터 뜨거운 삼계탕을 먹는다고 소개한 것 기억하시나요?
最近は、チンチルバンが韓国を代表する以熱治熱健康施設で注目されています。
최근에는 찜질방이 한국을 대표하는 이열치열 건강시설로 주목을 받고 있습니다.
アメリカのＣＮＮが運営する世界の都市情報サイトＣＮＮＧＯも[ソウルが凄い50個の理由]の一つでチンチルバンをあげました。
미국 ＣＮＮ이 운영하는 도시정보 사이트 ＣＮＮＧＯ또한 [서울이 위대한 50가지 이유] 중 하나로 찜질방을 꼽았습니다.
チンチルバンでは30分ずつ、お水を飲んだ方がいいです。また、60度以上の高温の部屋ではタオルで顔を包み、チンチルの終わってからは水分パックをすると綺麗で健康な美肌に効果的だそうです。（*^^*）
찜질방에서는 30분마다 물 한잔을 마시는 것이 좋으며, 60도가 넘는 고온에서는 피부를 수건으로 감싸고 찜질 후에는 수분팩 등을 하면 깨끗하고 건강한 피부에 효과적이라고 합니다.
あと、チンチルバンに行く機会があったら、ぜひチンチルバンで美味しいシケと卵を食べることも忘れないでください！
아 그리고, 찜질방에 가신다면 맛있는 식혜와 삶은 달걀도 잊지 말고 꼭 먹어보세요!
韓国語講師 イ
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