脳を使って記憶に残す方法 | 豊橋 三河 愛知 骨格診断・パーソナルカラー診断16タイプ・顔タイプ診断・salon favori・元アパレル店長のパーソナルスタイリスト ケイ

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今日は脳のお話を書こうと思います音譜


記憶に残す方法


について♡



覚えておきたい
けど
忘れてしまう


よくありますよね笑い泣き




そんなときどうすれば良いかというと…



感情をふるわせる
と、脳は記憶するんですラブラブ



実際の出来事でお話しますにやり






突然ですが、
1ヶ月前の今日の晩ごはん
言えますか???






答えられる方は
ほとんどいないと思います真顔




では、いつでも何年前でも良いですが
旅行で食べた美味しかった記憶の食べ物は
なんですかラブ??




1ヶ月前のごはんより
昔の記憶なのに、
答えられませんかほっこり




これは、旅行で
食べたときに美味しかった!とか
その時の思い出が楽しかった!
など



感情が震えてるから覚えているんです♡




もはや何年も前ですが、
プロポーズしてもらった後の晩ご飯は
仕事後で時間も遅く家の近くの王将でした笑い泣き
よく覚えてます♡






逆に、
まずすぎた記憶のごはん
店員さんの態度が悪すぎてムカついた!
など、悪い記憶のごはんも覚えてますよね笑い泣き



これも、怒りやがっかりなど
感情が震えているからひらめき電球





記憶に残したいときは、
感情を震わせようドキドキドキドキドキドキ



人に何か覚えておいて欲しい時も
感情をふるわせるよう
意識すると良いですよラブ







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