熊本の地震、ニュースを見るたびに胸が痛みます。どうか1日も早く日常生活が戻りますように。
ところで、アメブロさんの仕様
最近変わったのでしょうか？？
私が細々と続けているこのブログ
今月は多めに投稿していたのですが
逆に
いつもより見てくださる方が少ないような
私のブログの記事の問題でしょうか
ダイエットは最近、竹脇まりなさんの
ヨガ系もやってみてます！
エクササイズはハードル高そうで
骨盤底筋を鍛える系や寝る前のストレッチなど
やってみました
ぽっこりお腹に良さげな13分のもあるのみたい
次はそれをやってみたい！
