Soraと瞳とビーチボールバレー

Soraと瞳とビーチボールバレー

愛犬そらが虹の橋に行って…
今はお一人様でお散歩して、
ビーチを楽しみ!
古典舞踊を楽しみ!
日々体力の現状維持につとめてめす。

令和6年7月12日(金)雨


今日は雨で、涼しくて身体がホッとしてます。

4時半…目覚め🕰️

もう少し寝て…朝散歩にと思ってました。

しかし雨が降って来て、

お散歩中止(ラッキー)


昨日は古典舞踊の暑気払い…

お日様は然程強く無く、少し楽!

会費集めて…今年は係なのです。

先生へのお気持ちも集めて!


11月にある〝高年者芸能大会〟に向けての

お稽古ですが⤵️

中々覚えられず💦

困ったものです😫


早めにお稽古終えて👘

皆んなで暑気払いの〝お寿司や〟さんにGO〜

12時からで…

店内入ると、ズラーッと並んでます。

どれもこれも美味しかった❗️

〝完食〟です。


途中から日本酒に…1合でしたが

仲良く呑みました🍶

とても冷たくて、美味しかったです。

お酒の入れ物が素敵です。


熊本に行ったら貰ってこよう…

捨てるほどありますので(笑)


気さくで面白い先生です❗️


アルコール

大丈夫な人⭕️

ダメな人❌

にきちんと先分けて座ってくれてます。

ありがたいですね…


大将…イケメンですよ❗️


昼からのアルコール🍺🍶

私は好きなんです❤️

家に帰ってからグタグタできるから(笑)

夜だと色々やる事があるのでね💦


後半には〝本番〟があります。

そして…これから暑い夏が来る💦

体調崩さない様に、しっかりと覚えて💮💮💮

私の事です(笑)


夜はビーチの練習

電チャリで文京区まで🚲

また間違えました(笑)

良い加減に覚えろよ💢と言われそうです。

早く出ても、間違えて15分程ウロウロ⤵️

帰りは、来た道から帰り、曲がる所を確認して!

次回は間違えないと…多分(笑笑)

8月は体育館取れないので、

しばらく行かないので

忘れない様にですね!

帰り道は1人で帰る事が無くて、

チョット心配でしたが、無事に到着です。

昨日は涼しく、気持ち良かったです。

往復1時間半程のサイクリング…坂道多い💦

ビーチ2時間して❗️

夜中足がだるくて…

昨日夜から飲み始めた薬…

副作用…筋肉痛の様な症状

    尿が赤くなる

だるいのは薬のせいか?

尿…まだ大丈夫です。

朝湿布貼りましたね〜

少しでも楽になる様に❗️


今日は何も無い日です!

買い物には行きますが…

水曜日…靴買っちゃった👟

今履いてる靴…もう5年以上はいてて

アウトレットで2足買うと20%引きで、

色違いを買ったのです。

20%引き…良いですね♪

紐靴は嫌いです…紐結ぶのが面倒💦

今は〝スリポン〟なんて言うの流行ってますが、

私は随分と前から履いてます(笑)

1足は随分前に履き壊し!

今履いてるのも、もう底が薄くなって…

地面に落ちてるジャリが…

フィットしなくなり、

靴の中で足がウロウロ(笑)

歩きにくかったのですが、

気に入ってたので、中々次に行けず!

そんな中、

地元の商店街の靴屋さんで見つけました。

これっきり❗️

なのでサイズ無し💦

色違い無し💦

ちょっと大きいけど、

歩きやすいし❗️

可愛いし😍❗️

猫ちゃん可愛く並んで😺😸😽🙀❗️

底が厚いのも良いです♪

お散歩楽しくなりそうです❗️


今日も1日良き日であります様にと

願います❣️