こんにちは、BRAFTインストラクター長尾です。
今日はBRAFT関係で２つのお知らせがあります。
まずは、品川健康センターのお知らせ！
毎週金曜日21時～22時、ストライクボクシング60を行っています。
このクラスは音楽のリズムに合わせながら、実際にミットへパンチを打つボクササイズです。
全身の筋肉を使った脂肪燃焼効果、引き締め効果だけでなく、ミットを打つ爽快感も味わえます。
パンチの打ち方はゼロから丁寧にご説明しますので、全く初めての方や女性の方も大歓迎です！
通常のフィットネスクラブのような入会費や月会費は必要ありません。
このクラスは「コース型教室」と呼ばれるもので、14回セットを11,200円(1回あたり800円)で受けられるレッスンです。
2010
12/3、10、17、24
2011
1/7、14、21、28
2/4、18、25
3/4、11、18
の全14回
※期間途中からのご参加も可能です。
その場合、残りの回数分の料金となります。
「期間の途中からだと入りづらい…」なんてことはございませんので、ご安心ください。
初回のみご体験も可能です(1回800円)ので、是非いらしてください！
レッスン日は、ジムエリア・スタジオ利用も自由です！
お申し込みはこちらまで
→03-5782-8507
お待ちしております(^O^)
そして、もう一つ。
ダダダダダダダダダ…ダン！！(← 一応、太鼓たたく音)
ついに詳細が発表となりました
BRAFTフェスティバル2011！！
詳細はコチラ (BRAFT公式ブログより)
※いま携帯からの更新なので、夜リンクさせますm(__)m
来年1月10日(月･祝)は空けておいてくださいね！
「わたしぃ～。永遠の20歳だからぁ～、成人式に行かなきゃいけないしぃ～」
なんて、笑えないですよ（笑）
自称ハタチの方は、特にお待ちしております(^O^)/
普段、BRAFTレッスンにご参加されている方はもちろん、BRAFTレッスンにご参加できない方々にも楽しめるイベントです！
個性的な集まりも魅力のBRAFTメンバーに会いに来てください
今日はBRAFT関係で２つのお知らせがあります。
まずは、品川健康センターのお知らせ！
毎週金曜日21時～22時、ストライクボクシング60を行っています。
このクラスは音楽のリズムに合わせながら、実際にミットへパンチを打つボクササイズです。
全身の筋肉を使った脂肪燃焼効果、引き締め効果だけでなく、ミットを打つ爽快感も味わえます。
パンチの打ち方はゼロから丁寧にご説明しますので、全く初めての方や女性の方も大歓迎です！
通常のフィットネスクラブのような入会費や月会費は必要ありません。
このクラスは「コース型教室」と呼ばれるもので、14回セットを11,200円(1回あたり800円)で受けられるレッスンです。
2010
12/3、10、17、24
2011
1/7、14、21、28
2/4、18、25
3/4、11、18
の全14回
※期間途中からのご参加も可能です。
その場合、残りの回数分の料金となります。
「期間の途中からだと入りづらい…」なんてことはございませんので、ご安心ください。
初回のみご体験も可能です(1回800円)ので、是非いらしてください！
レッスン日は、ジムエリア・スタジオ利用も自由です！
お申し込みはこちらまで
→03-5782-8507
お待ちしております(^O^)
そして、もう一つ。
ダダダダダダダダダ…ダン！！(← 一応、太鼓たたく音)
ついに詳細が発表となりました
BRAFTフェスティバル2011！！
詳細はコチラ (BRAFT公式ブログより)
※いま携帯からの更新なので、夜リンクさせますm(__)m
来年1月10日(月･祝)は空けておいてくださいね！
「わたしぃ～。永遠の20歳だからぁ～、成人式に行かなきゃいけないしぃ～」
なんて、笑えないですよ（笑）
自称ハタチの方は、特にお待ちしております(^O^)/
普段、BRAFTレッスンにご参加されている方はもちろん、BRAFTレッスンにご参加できない方々にも楽しめるイベントです！
個性的な集まりも魅力のBRAFTメンバーに会いに来てください