【西瓜（すいか）＝Watermelonの日】

由来：

西瓜が最も美味しくなる季節が7月から8月であること、そして、西瓜の縦模様が

「綱（つな）」に見えることから、綱＝27の語呂合わせです、

縞模様の入った西瓜が出回るようになったのは昭和の初め頃からであり、それまでは

ボウリングの玉のような、黒一色の無地皮の西瓜だったそうです。

西瓜の国内生産量第1位は熊本県、2位は千葉県、3位は山形県、4位は鳥取県、

5位は長野県、6位は新潟県です。

西瓜の購入量日本一は新潟県、国内有数の西瓜の名産地であり、様々な品種の西瓜が

生産されています。

西瓜は分類上、果物ではなく野菜です。

また

西瓜には、夏野菜である胡瓜やトマト、茄子などと同じく身体を冷やす作用があり、水分が90％以上含まれており、ブドウ糖、果糖、ビタミンＡ、カリウムがバランス良く入っていますので

脱水症状や熱中症、夏バテなどを防ぐことができます。

さらに、

強力な抗酸化作用を持つリコピンは、動脈硬化などの生活習慣病やシミやしわの生成を

抑制し、老化を予防や皮膚や内臓の膜組織の維持や免疫力向上に必要なβカロテンや

スーパーアミノ酸と呼ばれる「シトルリン」による精力増強作用及び血流改善、ホルモン

バランスの正常化、育毛促進、むくみと冷え性の改善などに効果を発揮します。

利尿作用や高血圧、心臓病、尿管結石、二日酔いに効果があるといわれています。

ビタミンＡやリコピン、ビタミンCによる美肌・美白効果や食物繊維による便秘解消、毛髪

及び爪の健康維持、乾燥や肌荒れと言った肌トラブルの改善、そして、1日1食西瓜に置き

換えればダイエット効果も得られとか・・？

＜ご注意＞

「水に油」という諺（ことわざ）が・・・

西瓜と油を含む食べ物は相性が悪く、消化不良を引き起こしてしまうそうです・・・

食べ合わせや食べ過ぎにも気をつけて下さいね＝体を冷やしすぎないで下さいね！

＜西瓜を選ぶコツ・・・？＞

・ツルの付け根がくぼんでいる物

・西瓜の模様や表面がクッキリしている物

・お尻の中央が小さい物

私は

コツを知っていても・・？

選ぶのが下手で常に（おバカ？？笑・・）残念な思いをします。。。

果物を買うときは

お仏壇へお供えしてから頂くので、2～3日後に美味しく頂けるのをと・・・

セール品でも安価な品でも果物屋さん（空いている時間）に選んで貰っています・・・

間違いありません（＾０＾）

糖度が高く形の整った西瓜は、お中元などの贈答用にも多く使われますね～

頂けるのであれば・・

高額の銀座千疋屋＆新宿高野のフルーツは問題なく美味しいですね～～～～！

また

イランのすいかはラクビーのボールのような形で、丸くありません。

ペルシャ語では　「هندوانه＝hendevâne（ヘンダワネ）」といいます。

因みに、すいかは「西瓜」何故、西の瓜かご存知ですか？
この西瓜（すいか）とか、胡椒、胡瓜など、「西」とか「胡」と付くものはイランから

シルクロードを通ってはるばる伝わってきたのです。
「西」や「胡」はイランのことでイランが原産国です。

イランの方とご縁があり、頂いたことがあります・・・甘くてとても美味しかったです。

イランの西瓜　ヤフーよりお借りしました。

日本にもありました・・

イランと同じラグビーボール型のジャンボすいか販売されていました。

入善ジャンボスイカ(西瓜)お届けします。グリーン森下オフィシャルページ

www.green-morishita.jp/

今日はお仏壇に差し上げるため、小さな小さな「小玉すいか」を買いに・・

西瓜（すいか）＝ Watermelon の日