知り合いに新しい手帳を買ってもらった。


なんでもいいよーと言ってくれたので悩んで悩んで悩んで悩んでCITTAというものにした。



5パターンの使い方ができるらしい。


2の年表でおおまかな1年のスケジュールを書く。

3のマンスリーで見開き2ヶ月の予定を見れるのは少し嬉しい(翌月は次ページになるのでちょっと微妙だけど仕方がない)

5のウィークリーは時系列で見ることができるのでダブルブッキングを避けることができる。(やりがち)

4のプロジェクトページっていうのは4つの項目に区切られていて進行表のように使うことができる。
これが気に入った。
私は前もってゴールまでの計画を作るとか、これに何日かかるから何日までにこうすれば良いみたいな見通しをつけるのがとにかく苦手。
それがうまくまとめられるようになれれば良いなーと思う。
最上段は体調とか投薬の記録に使おうかなーとおもう。

1のワクワクリストはとりあえずやりたいこととか、やってみたいこととか、気になるイベントとか、行きたいところとか、観たいなーって思った映画とか…大体その時はめっちゃテンション上がって行きたい!観たい!ってなるんだけど数時間後には忘れちゃってることが9割くらいなので。笑 忘れないようにメモしておこうかなーと思う。


ここ数年スマホのカレンダーだけで使ってるんだけど過去の履歴(通院歴とか、前にいつ会ったとか)が見にくくて困ることがあるんだよね。🤔




体調ゲージ

赤→オレンジ→緑→水色→グレー

今週調子がまずまずだったのは1日だけ。笑

なんかねー。もうちょっと安定するといいね…。