こんにちは
今日から１２月になってしまいました。
カレンダー📅も あと1枚を残すことになりましたね。
毎回のように 一日一日が すっごく早く感じる 私……… だけでは、ないのでは、
ここ数日 あまりの寒さで 私の体も 動きが悪い
部屋にいる時は ストーブ焚いて体を温め 軽くストレッチして簡単に体を動かして 外に出る時は カイロを持って出かけ 飲み物も温かいお茶を飲みながら出ます。
あっ出かける前に マスク😷もつけていきます。インフルエンザが流行っているしね。
私の周りでも風邪ひいている方がいるみたいだけど うつらないように気をつけなきゃです。帰って来たら うがい、手洗いしっかりしておかなきゃですね。