このままやったら

自分が自分じゃなくなりそうで

怖いんよ…

最近毎日発作が出る
今までは動機や痺れや過呼吸

今は目眩と胸と喉の締め付け感
足の先から頭にｿﾞﾜｿﾞﾜ感
最近は目眩が酷くて
一瞬意識飛びそうになる
怖くてお風呂も1人じゃ
入れない…

大丈夫大丈夫と自分に
言い聞かせてるけど
まったく効果なし…

人生二度目の
死にたいと思った…

でも子供を置いて死ぬなんか
絶対にムリ
死んでも死にきれん

どうすればいいの？
もぉわからん…

早く元の自分に戻りたいよ

今まで悪いことばっかり
してきたから
バチがあたったんかな


落ちていく自分が怖いねん

ｲｶﾚてます

もぉ私ｲｶﾚてます

今日もパニックで
仕事を早退した

ｵｶﾝが仕事休みやったから
いつもの病院じゃなく
別の病院に連れて行ってもらった

なんかいつもの先生じゃないから
めちゃくちゃ変な感じ…

先生と色々喋って

パニック障害
不安症
鬱と
診断されました


なんでやねん


私とうとうｲｶﾚてしまった


江口さんに泣きながら
電話した
なりたくてなってるん
ちゃうねんから
全然気にせんでいいから
っと言うてくれました


綾ｯﾍﾟも毛ｻﾝ大丈夫ｯｽか
って電話かけてきてくれて
しんどい時はしゃあないｯｽ
って言うてくれて…


ほんまにありがとう
ほんまにいつもごめんやで

今日は涙が止まりません

ひねり潰したる

明日は朝から
地元っ子ﾒﾝﾊﾞｰで
ﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰするから
早起きせなｱｶﾝのに

ｲﾗｲﾗして寝られへん

毛ｻﾝが寝られへん原因は
耳元でﾌﾟｩｰﾝって
蚊がパレードしてはる
電気つけて蚊を
ひねり潰してやろうと
目をｷﾞﾗﾝｷﾞﾗﾝさせて
探しとります

腕刺されたし…
いつの間に…

あぁ～ﾏﾁﾞｲﾗｲﾗする
早く出てこい蚊め

ひねり潰すまで
寝れまへん