10月3日(月)

牛肉の甘辛煮

なすとピーマンの煮浸し

さつま芋

塩昆布入り卵焼き

きゅうりのゆかりあえ



4日(火)

和風ハンバーグ

ゆで卵

れんこんサラダ

さつま芋のチーズ焼き


5日(水)

鶏むね肉のヤンニョムチキン

白菜の塩昆布あえ

しょうが入り卵焼き


7日(金)

豚カツ

長ネギのかつお炒め

きんぴら人参

しょうが入り卵焼き