ようこそ❣️
お元気でしたか？
私のblogへお越しくださり
ありがとうございます😊
皆様の幸せな生活を願って
日々の暮らしに光が当たるような
お話ができたらとblogを書いています。
✨捨ててみたら✨
✨心がそっと軽くなった✨
気を張って、
つい強がってしまう自分がいました❣️
❶『強がる自分を捨てる』
❷『人の期待に応えようとしていた自分を捨てる』
子供の前で
「良い母でいなきゃ」
母の介護をしていても
「良い娘でいなきゃ」と思うほど、
心がぎゅっと固くなっていました。
そんな時ふと、
“私は誰の人生を生きているんだろう？”
そんな思いがよぎったんです。
❸『無理な人付き合いを少しずつ捨てる』
誰とでも仲良くしなくていいし、
無理をしてまで"笑う"必要もない。
そうすると
会うと心がふっと軽くなる人だけが、
自然とそばに残っていきます😊
気づいたのは、
大切なのは友達の数じゃなくて、
私の心が安心できる相手がいること💕
❹『我慢を捨てる』
我慢は美徳だと思っていたけたけれど、
自分を苦しめるものだった
会いたくない、
気が乗らないものはやらない。
疲れた日は休むという
小さな選択の積み重ねが心を軽くしてくれます。
❺『完璧を捨てる』
小さなミスにさえ心がざわつきました。
完璧を求めなければ肩の荷が
軽くなりました。
❻『比べること捨てる』
自分は自分でいいと思うと、
自分の道を歩けるようになります❣️
❼『未来への不安を捨てる』
今日の自分は今日決める！
不安になるだけ時間の無駄です。
❽『怒りの気持ちを捨てる』
怒りは相手に向けているようで
自分の気持ちを
一番傷つけるものです。
捨てること、
がんばりすぎる気持ちをそっと
手放したら、
心は思ったより静かに、
ふんわり軽くなりました。
これからも
かる〜く💕ふわっと💕
今年は
たくさんの挑戦で
たくさんの気づきがありました👍
それもワクワクする自分の心に従って
行動してきました😊
その中で自分が本当
に大切にしたいことは何かという
気持ちが
芽生えて来て
新たなる挑戦が自分の中に
入ってきました😊
成功することだけが一番ではなく
そこに挑戦するという
自分の思いと経過が
大事なのだと思うようになりました。
今年もあと、僅かですね！
どんな気持ちで過ごすかによって
来年が変わるのなら
今を楽しい選択をして過ごすのも
良いかと思います。
私のblogが少しでも
誰かの気持ちを
楽にさせることができたら
とても嬉しです✨
今年も
blogを書きながら
たくさんの学びがありました✨
まだまだ未熟な私ですが、
どうぞ、よろしくお願いいたします💕
また素敵な笑顔で
お会いしましょう〜❣️
ご機嫌よう💕