生きていれば、イライラしたり、悲しくなったり

する事がいっぱいありますよね。

私は、どうしたら日々をもっと満足に過ごせるか

考がえてきて、一つの答えを出す事が出来たので

、その答えをブログに残したいと思います。


何に対して不快を感じて何に対して感じないかは

自分の価値観が決めています。

なかなか変えられないものもありますが、意識す

ることでプラスに考えれるようになるものもあり

ます。


そうやって少しずつ自分の考え方をプラスにして

いけば、不快に思うことが減り、日々の幸福度が

増していくと思います。

考えれば当たり前のことではありますが、このこ

とを意識するだけでも随分と変わると思います。

プラス思考に変わっていく中で得られるものは、

日々の幸福度だけではなく、成功もあると思いま

す。理由は簡単で、プラス思考に変われば、自信

が生まれ、チャレンジをすることに積極的になり

ます。単純に母数が増えれば成功の回数も増えま

すよね。しかも、経験を積む回数も増えるので、

成功する確率も上がっていきます。プラス思考を

意識するだけで、いろんな良い効果が期待できま

す。

結局、自分を幸せにできるのは自分です。客観的

にみて幸福と言える状況に居なくても幸せになれ

る人は幸せになれるんです。この能力は簡単に鍛

えることができます。

ぜひ、皆さんも積極的に物事の良い面に目を向け

る事を意識して生活してみて下さい。