ただ泳げれば良いだけの水泳
それだけじゃ、つまらない！
自分だけの泳ぎができるようになると人生のかけがえのない楽しさに繋がります！
何歳からでも！初心者からでも遅くない！
あなたの奥深くに眠る『できる私』を目覚めさせていきます！
こんばんは。今日も暑かった
あ〜プールに飛び込みたーい
世界水泳も熱いよね
はい！
だから、そんな時期だから色んな人からのお話も聞けちゃいます‼️
今日はリアルなみんなの望みと自分らしさの混同についてお話しまーす
😁私、伸びるのが好きやねんバタフライのあのうねりが好きやねん💖それで２００mタイム出したいねん
😁私は気持ちよ〜くらく〜になが〜く 綺麗に泳げたら良いねん。ま、速さもほしいけど。😁
😁美しくて気持ちよくて水を感じるあの泳ぎが好きなの💖
…………
これ、それぞれ、なかなかレベル高いことサラッと言っちゃってます
世のコーチ陣の方々。頑張ってやってくださいマシ
するとね、何が外せないかと言うと
『正しい形』と『正しい体の使い方』なんよ。
ここで『自分らしさ』を前面に出してくるのは『逃げ』になってしまう。
自分らしさと逃げは似て非となるもんなんよ。
好きな泳ぎを極めるなら『土台』がいる。
好きな泳ぎを続けたいなら！
極めていきたいなら！
それでタイムまで出したいなら！
その泳ぎで速くなるにはどうしたら良いのか
これを、きちんと考えて、学び、整えて行く必要があるの。
じゃ、それはなに？
と聞かれたら今の私はこう答えます。
📌身体の軸
📌重心
📌推進力
📌連動
美しさ中に技術と緻密さが必要なんじゃないかな。
そして、そのベースは超基礎となるものがないと築かれていかない。
健康水泳の泳ぎだろうが
競泳用の泳ぎだろうが
根本は同じ‼️
土台なしで『自分らしさ』とか、『自分らしい泳ぎ』なんていうのはただの逃げ なんじゃないかな🙄
そりゃ、『私は創作泳ぎを楽しむの‼️』て人は別だよ。
じゃなくてさ、
✨綺麗に長く泳ぎたい！
✨更には速く泳ぎたい！
とかなってくると、ちょっと違うんじゃないかな？
て思うんだよね。
だから正しい体の使い方を身に着けた上で自分の泳ぎを貫く人は強い
💖自分の泳ぎ方に信念を持ち
💖最下位を恥じず
💖未完成の今を通過点と、捉え
💖正しい方向に成長していける人
そんな人が最終的に自分の思う泳ぎを手にして『その人の泳ぎ』ができるんじゃないかな。
だから私は今の泳ぎで、正しいやり方で、少しずつ結果が出始めた時そのタイムは、誰にも真似できない私だけの証になると思う。
実際少しずつそんな実感を感じ始めてるから
それにね、
『みんな、タイムがすぐ縮まると思ってるけど、そんなことない。そんな簡単じゃないから』
と言われたこともある。
今、そうだと思う。
私、少しずつ変化を自分でも感じ始めてる。
そう！
少しでも変化を感じ始めた時それは、明らかにタイム更新の道に乗ってる！
たとえ途中で失速しても！
飛び出しが速かったなら！！
それは十分の変化！
それは根本的なところから見直しているから。
超基礎から。
何が要かを見極めて。
それが正しい体の使い方と正しい形
そして、それは
ある元日本代表選手の言葉通り
『正しい方法で 正しいトレーニングを 正しく習得すること』
なんだよね😁
やっぱり
あなたはどう泳ぎたい？
その泳ぎでどうなりたい？
どう成長したい？
好きなスタイルを武器にするには技術とマインドセットが大事！
自分らしさ
それは土台があって初めて光っていくもの。