今年の目標！！

自分磨きのおもな目標

(( 外見 ))

diet
お菓子食べない
外食は控える
マッサージ
ストレッチ
今よりさらにもち肌
野菜ジュースと豆乳はこまめに飲む

(( 内面 ))

ストレスを溜めない
早寝早起き
積極的に行動
一人の時間を作る
なるべく湯船につかる
常に笑顔
何事も楽しむ
有言実行



今年こそは-10キロ！！！

今年の抱負

一昨年は有言実行で
去年はアクティブ女子でした
今年は自分磨き

去年はアクティブすぎて
健康に気を使わないから
お肌ぼろぼろ
今年は自分磨いて
みんなに変わったって言われるようにするんだ！
詳細は後ほど

ふん

そんなんならもうしてあげない
最近自分の中で倦怠期だ