おはようございます！
セルフリニューアル心理学メンタルトレーナーの
翁長美佳です。
昨日から娘達の学校の新学期がスタートし、
いつものペースを取り戻し
ホッとしているところです（笑）
あなたのところではいかがですか？
私の
いつものペースとは・・・
目が覚めて、まどろみの中での自分へのいい質問
（ミラクル・クエスチョン）
↓
朝食の準備
（我が家の朝はリンゴと人参の作りたてフレッシュジュースから始まります）
↓
子ども達を送り出して、台所の片付け
↓
洗濯物を整えながら（洗う・たたむ）
↓
瞑想CDスイッチON
↓
気功・瞑想
または
気になる本のページをめくり、今日のメッセージをもらう
（今日は「英雄の旅」というぶ厚ーい本から、
「戦士」のエネルギーについてのメッセージをもらい、
今日まさに人生の舞台で思いっきり力を出さなきゃいけない
大切な心友にエールを送ったところ！）
↓
夢に1mmでも近づくための作戦会議で
今日のTo doをチェック☆
↓
Ready Set Go
と、こんな感じで朝時間を過ごしています。
これが子ども達がワラワラいるとやっぱり思った通りに行かないワケです（苦笑）
は～～～
でも！
昨日からはこのペースが取り戻せてゴキゲンです＾＾
私にとって最高の１日を過ごすために
どんなに忙しくても絶対に欠かさず行うのは
「朝のミラクルクエスチョン」
たとえばこんな質問を自分にするの＾＾
お布団の中で、カラダを起こす前に！
今日も朝が迎えられた！ありがとう～～
☆今日１日、ワクワクや楽しいことがあるとしたら、それは何だろう？
☆今日私が一番私の持っている最高の能力を発揮できるとしたらそれはどこでなんだろう？
☆今日私はだれに愛を伝え、誰から愛を受け取るんだろう？
☆今日、夢に1mmでも近づくとしたら、何がどうなったらいいんだろう？
・・・・・
アンソニー・ロビンズの「朝の質問モデル」を参考にしてワタシ風にアレンジしています。
自分史上最高の毎日を更新するために
欠かせないワタシの朝の儀式になっています＾＾
マインドセットに持ってこい！です。
毎日同じ質問をしたり
または
そのとき浮かんだ質問を自分に投げかけてみたり
すぐに答えが出て来なくても全然OK！
まずは自分に「いい質問」をしてあげることです。
いい質問は、自分の中から、
自分にとって「いい答え」や「必要な答え」を導き出してくれるのです。
私たちは毎日の中で、
何に焦点を当てているかによって
「経験すること」が変わります。
ミラクル・クエスチョンは
ワクワク
感謝
愛
しあわせ
喜び
決意
自尊心
など、
私たちが「満たしたい」と思っている気持ちにフォーカスし
毎日の生活の中で、
より多く体験できるきっかけになるようにデザインされているんですね
「質問」
とは
質のある問い
のこと。
「価値ある質問は
価値ある人生を創造する」
のです。
さて、
あなたが今日感じたい気持ちはどんな気持ちですか？
それを満たすための
あなたにとっての「いい質問」とは
どんな質問なのでしょうか？
今日も
新しい朝に乾杯！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2014年新春の
夢を叶えるワタシ革命スペシャルセミナーでも
あなたがあなたの夢にグッと近づける
とって置きの「いい質問」をたくさん用意しています！
是非、あなたも質問で出会う素敵な自分に会いに来てくださいね！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『女性の人生に愛と誇りと冒険を！』
自分の本質を高め成長させていくセルフリニューアル心理学で
自分史上最高のあなたを応援します！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あなたへ贈るセルフリニューアル体験！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
夢を叶えるワタシ革命スペシャルセミナー
●2014年新春！
『ワタシの夢実現』セミナー
●日時：どちらかをお選びください。
①1月3日（金）13:00～15:30⇒満員御礼☆終了いたしました！
または
②1月13日（月・祝）13:00～15:30
●場所：新都心スタジオ
（サンエーメインプレイス近く新都心公園向かい）
http://onagamika.com/studio.html
●定員：女性の方限定10名様まで
●費用：2,000円
あたらしいステージに向かうあなたを応援しています！
● お申込みはコチラ
http://bit.ly/Ix9YEq
未来に続く扉をノックしにきてくださいね！
みなさまのお越しを心よりお待ちしています。
セルフリニューアル心理学メンタルトレーナー
翁長美佳
セルフリニューアル心理学メンタルトレーナーの
翁長美佳です。
昨日から娘達の学校の新学期がスタートし、
いつものペースを取り戻し
ホッとしているところです（笑）
あなたのところではいかがですか？
私の
いつものペースとは・・・
目が覚めて、まどろみの中での自分へのいい質問
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↓
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これが子ども達がワラワラいるとやっぱり思った通りに行かないワケです（苦笑）
は～～～
でも！昨日からはこのペースが取り戻せてゴキゲンです＾＾
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どんなに忙しくても絶対に欠かさず行うのは
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☆今日１日、ワクワクや楽しいことがあるとしたら、それは何だろう？
☆今日私が一番私の持っている最高の能力を発揮できるとしたらそれはどこでなんだろう？
☆今日私はだれに愛を伝え、誰から愛を受け取るんだろう？
☆今日、夢に1mmでも近づくとしたら、何がどうなったらいいんだろう？
・・・・・
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欠かせないワタシの朝の儀式になっています＾＾
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毎日同じ質問をしたり
または
そのとき浮かんだ質問を自分に投げかけてみたり
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まずは自分に「いい質問」をしてあげることです。
いい質問は、自分の中から、
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私たちは毎日の中で、
何に焦点を当てているかによって
「経験すること」が変わります。
ミラクル・クエスチョンは
ワクワク
感謝
愛
しあわせ
喜び
決意
自尊心
など、
私たちが「満たしたい」と思っている気持ちにフォーカスし
毎日の生活の中で、
より多く体験できるきっかけになるようにデザインされているんですね
「質問」
とは
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のこと。
「価値ある質問は
価値ある人生を創造する」
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さて、
あなたが今日感じたい気持ちはどんな気持ちですか？
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①1月3日（金）13:00～15:30⇒満員御礼☆終了いたしました！
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●定員：女性の方限定10名様まで
●費用：2,000円
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みなさまのお越しを心よりお待ちしています。
セルフリニューアル心理学メンタルトレーナー
翁長美佳
