痩せました！

実はこの1年ほどで16kg痩せました

ダイエットしてたわけではないんですが事務職から動く仕事へ転職したのが一番のきっかけです。

自然に16kg痩せてました

74kg➡️現在58kgになってます

やっぱり一番は体重が減ると動きやすくまりました

とこまで痩せて行くのかとょっとした楽しみになってます

働いて痩せるなら一石二鳥ですな