• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 風が強い日はロードバイクに乗らない
• バーベルカールは肘をロックしてはいけない
• 何週間も雨が続いたんなら一週間晴れろよ
• 

  今乗ってるロードバイクは愛車ではない
• 

  ヒルクライムで危うく死にかけた
• 朝から酒飲んで二度寝
• ロードバイクのLSDトレーニング
• 久々のローラー台
• 初めてのベントオーバーローイング
• 

  献血の血液検査
• アメブロの自由度のなさ
• 体力の衰え
• 

  献血行ってきた
• 成長しないな～
• 

  もう酒はしばらく飲みたくない
• 今日は久々に晴れた
• 日々の記録
• 定義山行ってしばらく休養
• 一ヶ月の食費に給料の半分
• 風強すぎ

• …
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7